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[鱼类] 经济实惠旺销土菜 透味鲜杂鱼

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二星炒锅

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发表于 2017-2-9 17:48:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
经济实惠旺销土菜
( C! Y, @0 i3 Z. h6 g3 L透味鲜杂鱼
; ?- x% w7 T* a; F( K# {3 r: v1 y1 t" k

3 A1 [& `6 A3 i$ x+ h- J3 C4 [" [( v9 n

/ x% c$ M( \/ |# i2 K1 W" L1 v0 ~7 m; C5 n$ i$ H- D

9 O% Q; ^  z/ H
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9 H+ v8 G8 [* O: u" \, P1 F, \& V

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; d! \9 w: o6 v' a5 z  w& A5 ^5 ^9 C
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& Y' T  i  {8 v2 h( ^1 a/ A9 J8 H

$ {: y" M# N8 g1 w

$ ^- S6 W+ D! R5 i6 n此菜香味醇厚、辣味绵长,每天旺销40份,其热卖的秘诀有两点:熬鱼汤时添加大地鱼干提鲜,煮鱼时撒入自制鲜鱼粉提香,鲜香味足,好吃!& q% v* g4 l1 n
( h" ~  L- Z8 I$ B/ u& W- ~4 p8 t

: G0 w: W, p& g- m鱼的初加工, f+ x% y0 H" c% O" j6 i  I/ x1 ^* k0 z

* d6 P$ o6 Z' a

' y* z: D2 ?( N6 x$ e" o- ~" Y1、鲫鱼宰杀治净,去掉鳃和内脏,放在细流水下冲15分钟,鱼腹处打上一字花刀。. H% \9 {- A/ s/ A+ |! J
1 b0 I. _3 q# T; i0 G

! c0 C$ h: s; H  t2、小土鲶鱼、回头鱼(又名长江回鱼、江团,生长于洞庭湖一带,体扁而长,肉白如脂,质地鲜嫩、营养丰富,进价15元/斤)宰杀治净,斩成大段。
3 F3 d9 S8 q5 S$ n9 ?& c, `4 [5 ~# d0 N4 w0 f- a: S; T
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3、黄骨鱼从鳃处撕开,取出内脏,清洗干净后均匀打上一字花刀。$ o3 q! h; a! j3 L2 n4 O
. |' w* F0 @9 K( w4 k. J: a2 a

" ~# Q4 P* S/ z. k走菜流程8 p# X4 B  `1 I$ i% Y1 K
- W8 g8 P# i4 m4 U% @3 _0 t

7 R% S- r, y$ M, L2 t( A3 I8 B1、锅入菜籽油100克烧至八成热,下入回头鱼段、土鲶鱼段各250克、鲫鱼150克、黄骨鱼100克煎2分钟。
7 h/ h3 J  A& I5 C$ y+ J8 d& J) {" u9 s% ]# D; R

+ m0 b' H7 l. E$ l2、冲入鱼汤1000克没过鱼身,大火烧5-6分钟后转小火熬3分钟,加黄椒酱60克、青椒段30克,调入盐15克、胡椒粉、鲜鱼粉各5克、味精3克。
# u2 U9 z6 Y1 M! C* ^
4 a' X, ~, b9 B: L0 j" X8 H

. z* f6 C- N+ }5 A! Z3、盘底垫汆水的豆腐皮100克和紫苏叶20克,将煮好的鲜杂鱼倒入盛器中即可上桌。5 h4 |# u2 X6 P9 c& V9 w
8 c2 r& D* O& N) x5 H# H

) I2 u, ]& `# [0 v熬制鱼汤
: q2 F" \: g( C9 x3 B
% m' S& J$ N' q# E5 \

, B( m6 N1 C  r  O# f1、白鲢10斤宰杀治净,斩成大段。$ T% g  O4 b9 L+ w4 L# M
/ E, t, T9 B) ]' Z/ B

  A/ m' s5 N  e* G* c. g5 G' ?6 S2、锅入底油烧至八成热,放入白鲢段,煎至表面金黄,捞出沥油。* y$ s3 D9 |2 c0 h8 k& n
: J: ^# j6 x, g" M6 j5 k

1 x  z3 A4 T, @% b* E$ A3、大地鱼干2条泡软后切成小块与煎好的白鲢段一同纳入汤桶,加姜片500克,冲入开水40斤,大火滚开至汤汁浓白,转中火熬30-40分钟,打渣留汤,约得鱼汤25斤,晾凉备用。' d7 _! ^5 P" k/ n3 X
3 E! o" m. c& c4 U" U  ^/ q
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黄椒酱! Y" O0 A/ p5 c8 H% T& k2 U

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鲜鱼粉的大致做法/ T/ j3 f7 C/ f3 S' E

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发表于 2017-3-31 14:16:52 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-9 17:36:27 | 显示全部楼层
写的真的很不错
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