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# ~ b7 {2 w+ Z) e8 F总厨分享金牌东坡鱼制作附自制东坡汁
, X+ D) h! T y- A% ?3 @特点:8 j9 q, u$ s5 @) a
鱼肉鲜嫩、味浓香醇,口感醇厚,创意新颖、用料讲究、造型美观。- v4 T! M4 n$ H. e1 a
主料:2 P0 Z0 Z. _) W$ O" [
青鱼1条(约1000--- 1500克) , 菜心20棵。
4 B+ q, ~4 y2 D' i! k# A3 B0 A调料:. G# a% g: S$ \1 E
花雕酒10克,盐5克,味精2克,蚝油5克,蜂蜜水20克,胡椒粉3克,菜子油约1000克,自制东坡汁30克。
$ k+ a$ J: o0 | w自制东坡汁:, v" U6 n% z/ t7 |# O6 d/ a" R/ P" T
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制作方法:
. T! I& a. Q9 z' ^( 1 )青鱼宰杀治净后,剔肉改牡丹花刀、切片,翻卷成鱼卷形。
H% u6 z' H9 r! ~2 w# y9 M( 2)鱼卷与花雕酒、盐、味精、蚝油、蜂蜜水、胡椒粉- 起拌匀腌渍约10分钟待用。( 3 )锅入菜子油烧7成热,用两个竹蓖夹住牡丹鱼排入菜子油离火浸炸约5分钟至熟。(4 )锅入清水大火烧开,下菜心永水1-2分钟。捞出沥水,装盘摆四方形。5 s" y% _3 m: m+ i' ^0 J
(5 )牡丹鱼排放在青菜上面码放整齐,鱼头入7成热油中浸炸10分钟、鱼尾浸炸后点缀 盘两端,浇上自制东坡汁即可。5 _- t* O$ @, o$ C$ N
技术关键:; H, e6 |3 H9 g& G7 [2 t
在打牡丹花刀制作牡丹鱼排时要注意保持鱼片的厚薄一致,否则不能卷成鱼卷。
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