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凉菜,荤素都有,想学的点进来 油焖莲藕

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2019-1-31 16:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

. Y( @( _/ f: c5 B% x1 H; R 640XIKHCF2C.jpg
* `& U8 i4 j8 u7 ~3 A# X. {' A$ v凉菜,荤素都有,想学的点进来
% H" u5 m1 F6 j* g油焖莲藕+ T# K0 b7 v; e# ?0 ~9 q( }* B
制作  李国东& r; A, r. g4 x5 N7 d" C% A. `
原创思路  选用应季食材马踏湖莲藕,甘甜脆嫩,在造型上将莲藕原有的形状改成正方形的薄片,造型立体,口味酸甜椒香,回味无穷。# r% M' u# ~7 F/ y/ o" |; }+ v
" D8 h% A1 {/ I. r+ v1 r) }

0 S9 S. P( {2 o, s原料  莲藕350克。% u! o. W4 c4 L5 v/ `" n
调料  花椒、干辣椒各10克,厨邦100%纯花生油20克,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

0 i/ d; T! r9 W0 \) ~$ n
) n% r/ A/ d9 o. _: r6 r
+ Z% G1 ^( A5 e. u6 ?" M# c
制作  1.莲藕去皮,切0.5厘米厚的薄片,改成正方形,焯水后过凉,沥水,放入容器,加入自制酸甜汁拌匀,腌制5分钟。2.将花椒、干辣椒放入容器,浇入八成油温的厨邦100%纯花生油制成辣椒油,将辣椒油倒入莲藕,拌匀,装盘点缀即可。  E( f0 A- q+ q" Y% `0 o0 {
$ l( U# f8 x( X# |$ b

4 v! }  D8 K% P2 r
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发表于 2019-2-1 10:54:46 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-18 08:33:15 | 显示全部楼层
支持天下厨师网
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发表于 2019-2-21 08:18:26 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2019-2-21 09:12:23 | 显示全部楼层
哇好多美食
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发表于 2019-2-25 08:19:18 | 显示全部楼层
以后我也来分享
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发表于 2019-3-4 02:09:34 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2019-3-8 08:37:59 | 显示全部楼层
凉菜房的来报道了
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发表于 2019-3-10 08:23:37 | 显示全部楼层
我来支持一下板块
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发表于 2019-3-11 08:35:41 | 显示全部楼层
巅峰遗墨加油,喜欢看你的帖子
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