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凉菜,荤素都有,想学的点进来 油焖莲藕

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2019-1-31 16:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 ~& z: p' v& s3 p 640XIKHCF2C.jpg
3 ^1 l* _# k5 h/ s* b$ u9 u凉菜,荤素都有,想学的点进来7 Q# u0 a2 i6 w# w: ]
油焖莲藕- e, i+ w. s  O( ]. q& N
制作  李国东# p: H8 c9 {# J0 P' k
原创思路  选用应季食材马踏湖莲藕,甘甜脆嫩,在造型上将莲藕原有的形状改成正方形的薄片,造型立体,口味酸甜椒香,回味无穷。3 T3 ?3 @* a- y& y9 T  t: E

* c* o# q+ k8 B

0 n2 Y) b" z8 L/ z0 b$ u$ k原料  莲藕350克。, F4 l7 D. P* g0 Y( d' v
调料  花椒、干辣椒各10克,厨邦100%纯花生油20克,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
9 A5 c$ p/ f# C0 G1 U" a* ]
) ]- n! E% f4 q0 I; i4 \

$ |( @* O9 F! n! P制作  1.莲藕去皮,切0.5厘米厚的薄片,改成正方形,焯水后过凉,沥水,放入容器,加入自制酸甜汁拌匀,腌制5分钟。2.将花椒、干辣椒放入容器,浇入八成油温的厨邦100%纯花生油制成辣椒油,将辣椒油倒入莲藕,拌匀,装盘点缀即可。
0 k1 j" g! N8 q: l5 j3 g. o4 t- w& U  w
- y- U5 e" K- k, _6 }/ s! ]9 H! J
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发表于 2019-2-1 10:54:46 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-18 08:33:15 | 显示全部楼层
支持天下厨师网
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发表于 2019-2-21 08:18:26 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2019-2-21 09:12:23 | 显示全部楼层
哇好多美食
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发表于 2019-2-25 08:19:18 | 显示全部楼层
以后我也来分享
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发表于 2019-3-4 02:09:34 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2019-3-8 08:37:59 | 显示全部楼层
凉菜房的来报道了
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发表于 2019-3-10 08:23:37 | 显示全部楼层
我来支持一下板块
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发表于 2019-3-11 08:35:41 | 显示全部楼层
巅峰遗墨加油,喜欢看你的帖子
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