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凉菜,荤素都有,想学的点进来 油焖莲藕

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2019-1-31 16:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

' x3 h; ^  t6 j  t
6 u. I5 [: [  Z/ U4 E凉菜,荤素都有,想学的点进来
* X2 ^9 `# F7 R( i3 t; M. z油焖莲藕3 t/ Q5 s7 _/ \, }5 L- j2 K
制作  李国东
' A/ a  X5 O  P. ]原创思路  选用应季食材马踏湖莲藕,甘甜脆嫩,在造型上将莲藕原有的形状改成正方形的薄片,造型立体,口味酸甜椒香,回味无穷。8 z4 y& W6 L& [1 t/ f' T# \0 H

% r, P. Q  N& O2 C. o& L/ M4 n

# B) m* I8 K/ v( v原料  莲藕350克。) h6 G# a2 Y* s( j
调料  花椒、干辣椒各10克,厨邦100%纯花生油20克,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
% I% n+ d" a! {: |3 X  ?

9 w/ Q3 A9 k: ~# [
, x. f& _9 j6 V
制作  1.莲藕去皮,切0.5厘米厚的薄片,改成正方形,焯水后过凉,沥水,放入容器,加入自制酸甜汁拌匀,腌制5分钟。2.将花椒、干辣椒放入容器,浇入八成油温的厨邦100%纯花生油制成辣椒油,将辣椒油倒入莲藕,拌匀,装盘点缀即可。
7 G7 c+ q# w1 m! z" ?% D" a; E7 V+ w) y/ @- i1 `

9 X+ O6 }" f5 Y4 ~. x. I

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发表于 2019-2-18 08:33:15 | 显示全部楼层
支持天下厨师网
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发表于 2019-2-21 08:18:26 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2019-2-21 09:12:23 | 显示全部楼层
哇好多美食
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发表于 2019-2-25 08:19:18 | 显示全部楼层
以后我也来分享
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发表于 2019-3-4 02:09:34 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2019-3-8 08:37:59 | 显示全部楼层
凉菜房的来报道了
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发表于 2019-3-10 08:23:37 | 显示全部楼层
我来支持一下板块
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发表于 2019-3-11 08:35:41 | 显示全部楼层
巅峰遗墨加油,喜欢看你的帖子
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