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凉菜,荤素都有,想学的点进来 油焖莲藕

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二星炒锅

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发表于 2019-1-31 16:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

' s/ @. M% _5 N 640XIKHCF2C.jpg 2 @- }4 l; G# L
凉菜,荤素都有,想学的点进来
- g: K( I: Y. s6 [2 E* ^油焖莲藕
& a7 y( k1 p+ u制作  李国东
3 Y4 b. Y7 I1 M6 S, T  B0 G原创思路  选用应季食材马踏湖莲藕,甘甜脆嫩,在造型上将莲藕原有的形状改成正方形的薄片,造型立体,口味酸甜椒香,回味无穷。8 g7 f  r0 s* U7 Z

# c" o/ J. G- ?+ I7 O
, k, h- s( t6 i& ?
原料  莲藕350克。7 b3 Y6 |7 p) E# j: d3 O4 Q
调料  花椒、干辣椒各10克,厨邦100%纯花生油20克,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

- v6 G& P# q0 g! ~9 c+ k7 c! T- Z2 Q. L

  C4 |' o9 S3 n+ ~8 @4 j制作  1.莲藕去皮,切0.5厘米厚的薄片,改成正方形,焯水后过凉,沥水,放入容器,加入自制酸甜汁拌匀,腌制5分钟。2.将花椒、干辣椒放入容器,浇入八成油温的厨邦100%纯花生油制成辣椒油,将辣椒油倒入莲藕,拌匀,装盘点缀即可。1 w3 G, ]" [& u) }) X3 F
; H9 m7 I: t6 C* j7 r+ `: d

( l% e6 y, b, o/ K4 U
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发表于 2019-2-18 08:33:15 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-21 08:18:26 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2019-2-21 09:12:23 | 显示全部楼层
哇好多美食
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发表于 2019-2-25 08:19:18 | 显示全部楼层
以后我也来分享
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发表于 2019-3-4 02:09:34 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2019-3-8 08:37:59 | 显示全部楼层
凉菜房的来报道了
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发表于 2019-3-10 08:23:37 | 显示全部楼层
我来支持一下板块
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发表于 2019-3-11 08:35:41 | 显示全部楼层
巅峰遗墨加油,喜欢看你的帖子
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