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[鱼类] 蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2019-1-20 18:55:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多
0 ~. z* z' t. s, R8 m. f* D今天我们制作一道蒜香鱼
8 M  w, ~6 V5 u: p4 O) ]) W用这个方法也可以做成烤鱼
" y1 t+ t$ L4 E9 z% _蒜香鱼的做法有很多$ Z0 C, f1 f' X9 [4 w6 k
今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法4 b9 a8 r# A) r0 B- D- j" A
原料
, I8 A, U! R6 u草鱼一条、香菜、豆豉
# [6 q) r5 V0 p  k- a; M0 E大蒜、红萝卜、洋葱
: _! \$ N% ]+ \. X1 T1 I6 _青红辣椒
& y+ ~# B; ^' H- E" }& S4 \- {* a2 E
1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。
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2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。6 b) o' [) w: |6 v5 h' W
) [4 ?2 {4 q" Q6 W5 ?
3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。& [# b: j/ ^! i! P, P/ m
6 l) r# B: |/ K
4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。3 F  E* W) h/ M8 R2 |) c
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5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。
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6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。: z6 `0 x! \! G9 ?2 |+ r

; W3 q  H- k% H9 Y7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。
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4 R" N: ~* \4 t4 a8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。
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9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。
" X+ b# }" [5 A6 G! Z0 o# n7 a. e2 ?, [
% Q$ @- e. L$ x# z. W9 D: S10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。- ?8 b3 ]: w- }; t( _' N

# Z/ t% N( W, F: A/ y: c( V. V6 }11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。
) t1 B4 T, c; ~' U
: M6 B8 c$ q) k9 \1 S制作关键点:
+ h1 r$ n+ P/ v: y2 C# `# D% _! ?4 T1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。
2 }: x1 ~+ F6 D0 o" m) {2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。
  e1 s, E' L2 b2 v3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2019-2-28 08:00:30 | 显示全部楼层
感谢楼主
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2019-3-3 08:48:42 | 显示全部楼层
师傅真的是好样的
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