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蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多
- T6 w( X5 l- S) q7 y" D; q5 c今天我们制作一道蒜香鱼1 ?7 B# V- ]& L; N9 k
用这个方法也可以做成烤鱼* j& _1 Y; a3 h) W" u; e6 r
蒜香鱼的做法有很多
' j4 p0 T/ j5 o( ~, E4 k今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法) r7 h( d2 H7 P" a6 F6 i
原料
+ j3 e7 i- N0 w. I% \草鱼一条、香菜、豆豉
: b7 v& j, s& d8 G! e大蒜、红萝卜、洋葱
5 m3 U/ Z W$ A, c; O, d青红辣椒
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8 R/ F1 @" V+ Y/ A1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。& {* q+ T( n9 z8 Z: q1 t0 \/ g
1 b X0 H( C) f2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。
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3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。* I7 j$ E2 b' X" s! d
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4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。
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5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。
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* b9 Z- |. e& `$ |6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。. `2 C8 ]- X$ J0 ?- _& S. C
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7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。% M; r) S& }5 o0 m" v! k
* S j. W; ^4 R9 G8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。5 y' i! d3 S' k! F" i. }
. |! _" b( t. L9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。 @, q: X, s* f! z1 R
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10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。
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5 s4 F; u4 T9 z* N" M/ e- W11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。, j. J, H4 O; ]: R# x2 M6 {! r
e. K4 E' x3 m+ O2 @制作关键点:- P2 V! U! q+ k. t: ]
1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。
3 U. M/ A& ^( P) Y. B2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。
* X1 r5 Q, C# s3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。% P3 D1 U6 q/ Y( }6 h
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