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[鱼类] 蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2019-1-20 18:55:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多 # G6 E! R5 X0 \( S# D& y( m0 H7 n
今天我们制作一道蒜香鱼7 V0 U* y5 X! u8 }: W' _) Z, t: d
用这个方法也可以做成烤鱼! F3 L# h+ @( i2 j
蒜香鱼的做法有很多
+ u3 Y/ W# C' Y: {' D" y/ J今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法" t* j  D% M- M
原料9 s% Y7 X& Z1 L$ h- o' a, U4 R* i
草鱼一条、香菜、豆豉% k/ v* i( Q& ^; V! f
大蒜、红萝卜、洋葱/ p! O( O2 E( z: h1 b& E, ^
青红辣椒; M+ M: b+ \# `. m
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1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。3 m+ n  v" _2 _4 @* ^4 d7 g3 n% J
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2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。% [+ f* A6 i1 W
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3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。
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4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。& h$ N  o8 G" M/ V

+ r4 b, `) c% S7 h. r5 o$ }5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。% [% E+ F& r) u& ?

" `) a* N- ?& @8 T; ]. O6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。
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- @% ~/ t; ^) L7 D# \/ w7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。
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8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。4 L9 |8 T9 j, c" v" f( x
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9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。
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10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。" [* \, R7 D* E8 ]( b

0 b; o  i2 i& `/ }" Z11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。
- V, k; G  }, x" p" |9 s$ Z4 p0 N: w! F8 f6 Y7 E1 Z0 ~% m5 X
制作关键点:
* o" {& R3 |% [& G. S1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。
! \$ O& J* F2 x: _( U2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。( h9 c6 }8 u$ w# j3 o- H3 Z6 [
3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2019-2-28 08:00:30 | 显示全部楼层
感谢楼主
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2019-3-3 08:48:42 | 显示全部楼层
师傅真的是好样的
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