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揭秘湖南一绝“酱板鸭”的正宗做法!
+ d9 w6 X* k: ~) X8 x: U一个美丽的传说
/ V3 ^& L) G8 n G Z7 w& }, { `“落霞与孤鹜(野鸭)齐飞,秋水共长天一色。”洞庭湖碧水共天,沧溟空阔,民间传说把洞庭湖描绘成神仙出没之所。相传湘君和湘夫人是一对恋爱之神,湘君为了与湘夫人的一次约会,用竹片把野鸭撑开,橘皮引火熏干,用湖边的香芷、紫贝、桂皮、木兰、辛夷、辣椒同煮,做成酱板鸭,又用荷花、桂树、木兰、薜荔,构造一幢芳香泗溢的水中宫室,迎接湘夫人的到来。
# w! U8 L4 a" Q" c" E" C5 w" ?* o酱板鸭堪称湖南一绝,究竟绝在何处呢?
4 R5 m9 @0 b" E% Q中药配方8 ]5 E: Z7 n. k' T- V
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辅料, R' `9 b Y; A! B9 ^) D* S
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调卤水
* b9 t% }3 `7 c6 f' |9 ~100斤水放老母鸡3只、猪肉皮3斤、猪前腿骨20斤。全部切块大火烧开10分钟,改小火12小时成奶白色(剩汤的三分之一) 7 Z: Z$ ]+ w; E, F% ]3 [7 ?
调老油) [* ^' t- M3 \: H- h3 [. r
锅中加老汤(一般老师傅那里有),倒入辣椒片,色拉油1500克煮沸15分钟过滤到卤水。
9 r% D: L- |# o9 M选鸭 `( Q3 t, ?2 ~; b# x, h' q
必须一年以上吃谷物生蛋麻鸭最佳。+ z# g& ~7 n" t/ c/ W# `& v4 E
做
: i% |! _1 \3 T) L3 z) r$ a; t1、杀鸭退毛,去内脏,鸭脚,从胸脯剖开洗净,再吊起滴干水份;
0 V! o2 G6 q) `7 v0 [2、擦盐,将精盐花椒于锅中炒干,并加入0.125%的茴香,炒至水气蒸发后,取出磨细。其后将鸭称重,用其重的6.25%的干盐。将盐的3/4从颈部切口中装入,反复翻揉,务使盐均匀地粘满腹腔各部。擦盐后依次码在缸中,经盐渍12小时后取出,提起后翅,撑开肛门,使腔中盐水全部流出;# F0 u l0 D$ m; e- C# L
3、复腌,把花椒,五香粉,玫瑰露酒,白糖混合均匀,抹在鸭子身上,肉厚处多抹。加上辣椒粉,然后置缸内腓渍十个小时,中间翻一次,如果鸭大,腌的时间更长;
7 u+ q4 g0 n% \; V4、鸭子出缸后吊起滴干盐水,用热纱布把鸭子身内处擦干,再用两根篾架成十字形撑于鸭子腹中,压成板状,晾干水分;
! x" @$ s" c# t5、用谷草引火,撒上糠壳,待初烧青烟散去,将鸭子反复熏烘至金黄色即成。经上述5步酱鸭半成品已经大功告成;; {! x9 a6 C' E2 m
6、中药浸泡30分钟打包入酱缸煮开10分钟,放鸭子半成品用篦子压好,再煮开30分钟下蜂蜜、味素;离火焖半个小时出锅。
2 D6 ~0 M; X1 I; q: @2 e烹饪小技巧& _& ]7 V8 R5 B2 E) V+ }% v# J
1、一开始腌制时,可以加入花椒粒和辣椒段,进一步增加麻辣味,不过要注意的是烤前要抹干净,以免烤制的时候容易烤焦,姜也可以切丝更容易去掉。
9 P1 b! F5 o, I: z9 L+ s( Q* _2、冰糖和蜂蜜一定不要省,一是上色更漂亮,二是中和强刺激的咸辣味,咸中带甘。7 G+ ^% ~! M0 f% Y6 T3 M
3、卤制用的香料可以在中药店配到,如果不齐也没关系,有多少用多少即可。$ x8 n5 {8 q2 R
4、除了辣椒和花椒可以根据自己能接受的麻辣度掌握用量外,其他香料的量宜少不宜多,以免香料味过重,抢去鸭子的香味。/ }; s: h7 ]0 g( X1 R' s. @
5、因为鸭子是经过烤制的,后面卤的时间不要过长,熟透即可。0 ~4 n* W4 }2 I. }9 T
6、鸭子经过长时间腌制,味道已经完全进到骨子里,在卤汁里浸泡时间也不宜过长,避免香料味过重。' g" i4 X- {: I3 b/ F
7、风干的程序很重要,经风干后的鸭子风味更浓郁,更有嚼头。7 W9 |+ L' E" ~. m+ b F
食用须知6 i9 w1 C. i5 B- P3 r
板鸭肉味道鲜美,吃起来也很细腻。板鸭肉的食用,凉血止血方,板鸭肉可“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”。板鸭肉不仅可以补疲劳,还可消毒热、利小便、这是多数温热性肉禽类所少见的。以鸭肉入食疗和药膳,是很有补品的哦,在吃板鸭肉过于肥腻的老鸭应去掉油。鸭肉性寒,故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒痛经者不宜多用。板鸭肉特别适合上火、体内生热者食用。鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以味美。老鸭肉的含氮浸出物较幼鸭肉多,所以老鸭汤比幼鸭鲜美。所以吃鸭不易上火,不长胖。
2 ]7 _' e( V5 v; H' U$ }营养价值
7 r' V3 c) D$ a. s' @8 ~鸭的营养价值很高,属凉性,科学的食用具有滋润养胃,平肝去火,健体美颜,益气养血,除湿去烦,开胃健脾,醒目安神,活血化淤,兹阴益肾之功效,深受人们青睐,酱板鸭即可作为休闲小吃,又可作为洒席上的特色菜肴。
+ H4 ?# W/ u, y/ t( N; u5 P4 t品牌
/ V, E0 E1 m# A# H5 k湖南酱板鸭已经有几百年的历史了,经过不断的发展改良酱板鸭已成为湖南有名的特色小吃之一,同时在这个过程中也涌现出很多酱板鸭品牌,那么湖南酱板鸭哪个牌子的更好吃呢?
" V8 D5 ^3 t! T; p0 `9 c% U众多酱板鸭品牌中,以常德金丹酱板鸭和仙都酱板鸭最为有名,其余如童胖子酱板鸭、湘都酱香酱板鸭、金元源板鸭、湘春酱板鸭等也颇有名气。
' e& f/ ^2 X* V0 d渠道
( |# h2 [+ D/ C M+ l0 Q+ k购买酱板鸭,首选熟食店现做的,口感更佳,但为了便于保存和运输,现在很多品牌在商超也推出了开袋即食的成品。超市销售的包装的酱板鸭净含量越少,鸭子就越干,口味就越辣,更符合湖南口味。
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