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羊肉菜肴,秋凉正上市 五香冻羊蹄

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二星炒锅

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发表于 2017-11-8 01:30:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
羊肉菜肴,秋凉正上市
( X/ h% L! S9 v$ I" `3 \五香冻羊蹄
$ H6 g! ~. s# M# r/ [% s+ U7 \" J* i8 v8 T; k, n8 B* H0 \
6 k$ F2 n7 ~$ q7 n  U: o
640T3QY31BI.jpg 9 N- B6 _: s. q& `5 k' F. |
: M/ S9 _& F2 Z% B# f! m, ^0 \
  H5 X9 p7 _" L( k5 b# U) z
原料:: V) `% q% P  `. @# S
羊后腿肉10斤,罐装熟鹰嘴豆200克,胡萝卜300克。. \4 e% J. _0 G5 ~5 u
调料:
8 W, P1 O# g- O" s0 f3 O* t
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
" v" L  E% c2 H1 d5 S/ V. \* p
制作:
* S0 G; D4 B- S, N, q1、羊腿肉带骨斩成大块后焯水洗净。
& g, {$ u4 k! k; e2、锅入底油,下入香料、葱姜、胡萝卜煸香,下入羊肉一同煸炒至变色,加入其余调料、适量水,大火烧开后倒入高压锅中压制60分钟。2 R+ b; p2 k- h. v7 v
3、将压至酥烂的羊肉倒出,挑去香料及羊骨,再倒回锅内收浓汤汁,调好口味、颜色,出锅前放入鹰嘴豆(从罐头中取出后先用凉水冲净表面粘液)及预先化开的凝胶片搅匀。
$ S- o/ X* K8 E% t! R8 G- j9 |/ K4、将羊肉倒入不锈钢方盘中冷却,然后放入冷藏冰箱凝固成冻,走菜时取出改刀装盘即可。7 n7 \2 m0 i  M2 Z" @

+ L. {* y! o$ M
9 x; `6 ?. `4 G3 y: F" Y9 @! Y+ h+ u/ ?# r% |' g
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网站很不错
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发表于 2017-11-11 13:49:05 | 显示全部楼层
有道理。。。
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发表于 2017-11-12 19:35:07 | 显示全部楼层
支持支持~
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发表于 2017-11-12 19:57:48 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-11-14 11:30:32 | 显示全部楼层
有配方就好了
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发表于 2017-11-14 12:54:13 | 显示全部楼层
有舍有得
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发表于 2017-11-14 14:24:56 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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发表于 2017-11-15 16:19:49 | 显示全部楼层
珍藏~~~
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发表于 2017-11-16 18:14:09 | 显示全部楼层
通病多分享些好
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