|
|
原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末
8 V Q% @1 y' {" M原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末
4 Z' R% m8 u7 X0 U7 J/ i4 Y* D& v" ^, ~ j$ k$ H0 R
4 F {% ~ v2 j) q* F' Y
0 |7 _3 _7 d; K- S1 F; ?
5 G# ~$ i# [; v" t. Z9 Y; H6 T! z3 B% m
材料:
4 g' R7 P* W; W* K9 i, V g! Q6 N4 j, X
i- T# t2 G) M1 b: I
优质老南瓜一个,蜂蜜30克,混合巧克力粉末50克。
+ F/ C9 N: B$ h2 V" M. y
) U8 O6 f2 A1 h% t' E' W2 N a( X
0 o2 [* @5 p' ]; ] I+ ~5 A做法:
( ^: g$ ]5 H4 Y" w3 q8 t C
" U% u& b' d% U* s: W) M: \
B5 }3 d: x/ E3 H" ?1、首先将老南瓜去瓤改刀成2厘米见方的块备用。/ t g8 i: x! B' Q9 o: o% i
. e1 c4 `: ?& f, r4 a( n7 K; b, J6 l4 @' O+ P9 U. ~" H1 T2 K9 P
2、烤箱预热至上200度,下180度烤制20分钟后用竹签在南瓜上扎些小洞,并将蜂蜜均匀涂上再烤20分钟。
1 j+ v% P! o6 @. @! Z; v- E3 O
& c" h: J7 g" v6 K1 I
( H+ r( \, l0 Y; f3、在烤制的整个过程蜂蜜一般要涂两次,最后烤箱关后最好再焖制5分钟效果会更好一点。
( Y! x3 j( ?% @
1 j- T# {! M2 U
& G6 l! f$ c( Q4、混合巧克力粉末:奥利奥黑饼干碎30克,黑巧克力碎20克,可可粉10克。% n C& \3 Q& ~0 \
% |! E5 l, ]1 x. ~# g: ~4 k
$ ~" V0 S8 A( A& Q1 Y8 r) k( G# @. e5、最后将老南瓜配以混合巧克力粉末装盘即可。4 w. T+ Q- T. m, C- P
( m5 G$ Y& X7 o! ?, _6 s* Q+ f: q; L |
|