|
原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末 ; M4 T+ ^+ d3 G9 k N5 ^/ u0 X9 T
原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末
1 b) [0 D4 r. J& e E# F/ B
8 @5 I7 ?( G: k+ [5 o2 r% ^- [ P9 F9 o0 Z; h! Q
) ~0 R% l' J9 K" V3 L# _# J- H* h
, Z0 X& p+ L2 s3 N7 N2 c5 a/ I' T/ d- L6 z `( i
材料:6 `9 G9 \. L7 a, E. t* P
& ~" M8 }- s& b$ X! D% i
. a2 D; {2 L$ x0 q" Y4 L O
优质老南瓜一个,蜂蜜30克,混合巧克力粉末50克。
7 W8 b+ s6 ^5 P. x( m9 y2 [* Q
F: u+ j3 a) j6 @6 P0 j6 n9 _/ C. C, L3 L+ f7 v6 o' {
做法:
9 i- O v# f0 ^: |9 N" X
2 i1 n/ M# Y, R% V9 A. ]
# G/ `3 m* P$ Y3 E0 t/ d9 Y, Z1、首先将老南瓜去瓤改刀成2厘米见方的块备用。
, _' Z. u9 v* ^1 X
: b) k' D, n' }! v. o
+ B2 x: ]0 x. \1 y6 V0 {) K- N% l" ?+ b 2、烤箱预热至上200度,下180度烤制20分钟后用竹签在南瓜上扎些小洞,并将蜂蜜均匀涂上再烤20分钟。6 G/ e2 I# u1 J3 K9 s. a5 s) f
) \7 R; E4 p1 |, @1 B8 p; d4 `( l; v7 i/ W P* P! i( y+ p- ]
3、在烤制的整个过程蜂蜜一般要涂两次,最后烤箱关后最好再焖制5分钟效果会更好一点。
( V6 c2 e5 J( x
6 H4 l) u- W" b, N9 W7 l+ q' U+ _" W' X
4、混合巧克力粉末:奥利奥黑饼干碎30克,黑巧克力碎20克,可可粉10克。4 z: `- U# c! J( x, N) \7 w, b
7 B& h) `$ ?0 T0 G' V7 y5 E3 N! f1 E+ ]
5、最后将老南瓜配以混合巧克力粉末装盘即可。
3 n( k/ O6 P _. U M7 p: ?1 }/ e( {: R$ F5 N. p' G
|
|