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4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡
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原料:, C% g: T, ]/ t
猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。* P, {' R6 ^2 y F0 m
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调料:5 m0 U4 W7 K/ Q6 f) n
A料(盐
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做法:6 _6 K! F; q. c2 r6 K
1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。/ t; k/ L5 b3 Z7 _7 L* m
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& G$ Y( _: U; O! X$ k2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。# z6 N& x0 H2 J6 x
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3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。8 g) i8 f0 v7 v2 `/ c
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4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。
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