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4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡7 G s* F4 Z% U7 x3 J% V
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原料:# K9 @8 b" k i& {2 B- j
猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。
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. Q/ }4 a/ Q( {2 M+ Y调料:
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做法:
& ^- K- O. k6 I9 {, K8 [1 T% ^1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。; p2 g, j0 P: e) ~
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2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。" O5 G) s9 K: E$ q7 ^) q9 q) v2 @
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3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。 Z" ]: Y/ Y V$ N2 d
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: [+ d- U; \1 x( z8 p4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。
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