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4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡
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& j* k; _, F4 N6 n7 @1 _ Q3 b- S原料:1 k3 Y: q1 x q9 F
猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。
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; A: K+ Q/ D% U1 N9 F调料:8 p& c$ d7 y! C X/ M9 `0 a
A料(盐; {8 m5 u/ J M1 f. C; ^0 U
+ I$ L7 e, w; l; P+ k) v, U做法:
1 l% l4 l" H0 X( T# m p& Q1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。! T4 c4 T( _$ Y5 _9 C
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2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。 Z; D/ c V3 e6 K0 z! }8 B
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+ P; d* l- t- g3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。
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L% W" v7 }. K4 c4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。
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