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[鸡/鸽] 4月新菜菜牌换新装! 酒香排骨农家鸡

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发表于 2017-4-5 04:42:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡
& {. x! I8 e& d/ @1 t- p4 V0 }, i9 a4 Y7 w5 e
( [. M* \2 J2 c/ W* }! n2 \
QQ图片20170405043045.jpg 2 c( Y4 l7 x, _8 R2 d/ S
原料:, C% g: T, ]/ t
猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。* P, {' R6 ^2 y  F0 m

/ W' p  R  T: d. l( s
6 q4 a" O0 u0 o' m8 ]
调料:5 m0 U4 W7 K/ Q6 f) n
A料(盐
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* X: Z7 `) l( D' E3 j3 Z# [# |. E+ K
" B6 q1 d' p6 i$ L; x
做法:6 _6 K! F; q. c2 r6 K
1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。/ t; k/ L5 b3 Z7 _7 L* m

  K0 i4 R7 N7 k/ q1 v6 s

& G$ Y( _: U; O! X$ k2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。# z6 N& x0 H2 J6 x
; z7 D" s1 f7 P( v9 Z0 \
% a; v( k& o/ r' l3 j
3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。8 g) i8 f0 v7 v2 `/ c

# A7 R  b% W1 W6 W, l0 p- L
" O3 K5 y% b% }5 E  t4 p
4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。
; R; W( f8 c+ z8 Z+ `7 {, e# t) H+ p; C$ G+ j

  v* A) R6 E: f. z
6 y8 z; v  x2 E) b( T
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发表于 2017-4-8 23:19:59 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。。。
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发表于 2017-4-9 17:33:19 | 显示全部楼层
又来旺菜啦
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餐饮新秀

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发表于 2017-4-9 17:39:39 | 显示全部楼层
好漂亮的摆盘
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一星炒锅

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发表于 2017-4-14 17:24:06 | 显示全部楼层
强帖,感谢楼楼的无私
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wx_KNVRr0rR 该用户已被删除
发表于 2017-4-28 04:04:24 来自手机 | 显示全部楼层
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厨界新秀

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发表于 2017-5-8 08:43:15 | 显示全部楼层
应该很旺销
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餐饮新秀

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发表于 2017-5-16 16:14:03 | 显示全部楼层
看帖回帖是美德!
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发表于 2017-5-24 15:17:29 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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厨界新秀

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发表于 2017-5-30 09:44:45 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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