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[鸡/鸽] 4月新菜菜牌换新装! 酒香排骨农家鸡

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2017-4-5 04:42:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡
: Y) L6 F) R& E- k2 P$ h
  b9 T2 z8 Z, i% s0 U
0 J; p' `# h9 X, \9 j

; s0 M* f1 e  J- m原料:2 F1 g- p/ I: k7 M; S; N- C
猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。- M" {' u9 |5 f6 N

( F2 y* q6 I6 l1 C5 R" w% M
. {9 M# {/ t& |5 k
调料:9 V! r) s, k0 f5 }
A料(盐
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
. f1 l* Y. v% E7 K) S, O6 d2 P8 U

- [- F  [& a/ U# Q& k做法:
. C; t' X' ?$ J' }8 ^1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。
. I7 ~5 G4 \  L$ V" P7 o  P1 a" @8 Z
, f. }$ r  J' }: H: r! L8 P' k, k3 r

# L# [( J" U7 Y; M$ d2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。
4 l- m% [. l# a; l# s6 d2 v, ~+ E. Q. G6 {
0 c+ H5 X3 ^" h" q, {9 a
3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。
- {- W( B9 x# _, z( j$ Z) w+ Z( h0 g& T2 `3 M

) e! x' `* o2 C  j4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。8 W) t; h9 C! A2 [

, M7 `. ^4 F4 C* W5 O5 a% I7 Q; ?) b7 ~
9 {3 B- ?1 P, G5 E, f5 W; v5 u4 L

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厨艺豆

金牌炒锅

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突出贡献奖

发表于 2017-4-8 23:19:59 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。。。
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2017-4-9 17:33:19 | 显示全部楼层
又来旺菜啦
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2017-4-9 17:39:39 | 显示全部楼层
好漂亮的摆盘
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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-4-14 17:24:06 | 显示全部楼层
强帖,感谢楼楼的无私
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wx_KNVRr0rR 该用户已被删除
发表于 2017-4-28 04:04:24 来自手机 | 显示全部楼层
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2017-5-8 08:43:15 | 显示全部楼层
应该很旺销
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2017-5-16 16:14:03 | 显示全部楼层
看帖回帖是美德!
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厨艺豆

厨界新秀

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发表于 2017-5-24 15:17:29 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2017-5-30 09:44:45 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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