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4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡
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; s0 M* f1 e J- m原料:2 F1 g- p/ I: k7 M; S; N- C
猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。- M" {' u9 |5 f6 N
( F2 y* q6 I6 l1 C5 R" w% M. {9 M# {/ t& |5 k
调料:9 V! r) s, k0 f5 }
A料(盐. f1 l* Y. v% E7 K) S, O6 d2 P8 U
- [- F [& a/ U# Q& k做法:
. C; t' X' ?$ J' }8 ^1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。
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# L# [( J" U7 Y; M$ d2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。
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3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。
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) e! x' `* o2 C j4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。8 W) t; h9 C! A2 [
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