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楼主: 波板糖
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[素菜] 高毛利豆腐菜品 素斋翡翠养生豆腐

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-2-12 03:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
高毛利豆腐菜品) Z" J+ U: r( n, t8 J
素斋翡翠养生豆腐
& \9 K: C. d2 c; ?3 Q6 s' j' K1 X7 B' ]. T

! D! u% ?: k- t, R$ ?6 I" f: o- d1 ^2 C1 y3 V! h* j/ b
  D8 h* v- p- g8 Y6 W' M- p
6 b; X/ ^. k" v( h
素斋翡翠养生豆腐是我们九头鹰厨房的特色菜之一,也是一道经得起市场考验的招牌菜。此菜在店里的售价是38元/位,一天能销售80多份。这样计算下来,它一年的销售额至少也超过了一百万元。% ]! W8 z3 |9 g# U( i
2 X" z6 ]5 c- g. G

9 |5 E4 c* O$ s! q$ a我们制作的这道翡翠养生豆腐有四个技术点:一是我们的选料。我们的豆腐都是自制的,而非市场上买回来的,因为我们在制作豆腐中,加入了菠菜汁,使得蒸制出来的豆腐色泽艳丽、口感嫩滑,并且有股菠菜的清香味。二是在烹制此菜时,我们根本没有采取更多的烹饪手法来制作,而只是简单的将豆腐蒸熟,然后浇上调好的胡萝卜蛋白,这样一来,可以更大程度地保留菜品原汁原味的口感。三是我们采用了花生油来制作此菜,花生油本身的特点就是色泽清亮,气味芬芳,而且营养价值较高,帮助消化,用它制作出来的菜品味道都很鲜香。四就是我们最后在制作调汁时,加入了熟鸡油,给菜品增香亮色,加分不少。
3 E2 W6 s, Y( R+ S/ u
" J1 F, i- W1 I. \: |8 M* c

" N! B' `5 U+ X" }  A制作方法:. g+ j  S- r: l8 R  Q

# l2 M4 u& v4 a9 V6 @8 y; H( o. x0 n- c, a1 l

9 l, @' I: J0 L) M' R9 V5 b9 m. }; @初加工 将菠菜300克洗净榨汁;将胡萝卜150克榨汁。) e# l6 z5 @3 i
* K; f$ U  R! `  F
; r  @, z" l, @' H' e
熟处理* }: t" b( o5 Y
" B1 F0 ^1 u$ T5 E% r2 D
# a1 c. Z* n$ b( a# ]' l7 A
1.在菠菜汁中加入鸡蛋6个搅拌均匀,加盐2克,上蒸箱蒸8分钟,切成8厘米见方的块。8 f7 u/ B, W( [2 @
( E( K/ r3 r6 b( Y* u0 m: k
2 d1 N7 j! l& S% y. j
2.在胡萝卜汁中加入蛋清1个,放入三成热色拉油中滑熟捞出,用温水洗净多余的油分。! n; t/ e7 y* ~4 U4 U2 ~1 C: q8 ~

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, [6 X7 Z9 Q9 R/ g; c0 L
3.热锅倒入鸡汤250克
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6 M9 k' i2 g) t0 A" c) E& t+ E小贴士! x  p2 X0 Z5 K" B2 j
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1 Z) S2 ?/ ^7 N% s/ R/ Q豆腐在蒸制时,时间不宜过久,否则豆腐的口感会变老,影响成菜口感。
/ P2 v* h7 \; q5 n! m* k  H) z+ p, c8 B' ]$ m; n7 _. ?
! J# d8 D+ `. O! v9 Y6 U1 F
在线提问& M0 B# R5 \: f1 [
9 V# Y* z4 A. V/ W4 u' J% j
' ~6 y! H4 y8 F7 D
Q 在制作胡萝卜蛋白时有什么需要注意的吗?1 L2 B2 v5 |7 M: V2 o# H; f$ C  ^
+ a4 E$ U) }/ a

! J: t4 O7 s3 U3 h8 ^8 K2 kA 在制作胡萝卜蛋白时,油温最好控制在三成再滑油,否则油温过高,蛋清的口感会变老。
! p$ U& K& J# R" @# O: j& b. t4 L& `  `+ Z* Y
, ]) k  r" U# Y; n
Q 为什么滑熟后的胡萝卜蛋白,要用温水冲净?9 G; }% O3 d3 \, R+ N

3 H. z& c! N+ ^$ T9 p
+ g, S1 U& G$ B! u. M1 c7 v
A 是为了冲掉多余的油分,保持清淡的口感,因为本身豆腐就很清淡,不需要太多的油分。: E$ W: m  ?* t% X7 y* ?

9 `( V8 n% Q- r7 K/ ~1 j! R
; @! v& u# F# R3 G7 p: V
Q 那温水的水温有要求吗?$ h$ B6 Z8 M0 d2 E0 w! i" |

+ |0 x) l9 S4 i% g& V# ?
! T- O, W* {5 ?8 z: l$ T0 l3 Z
A 温水最好是在50℃。
: m+ \3 L" Y% D5 {, d+ V$ S8 g; g' W
& M7 r+ ]/ Z6 Q- E: G

% c9 R) k# R2 V4 f) CQ 胡萝卜蛋白已经滑熟了,为什么又要烧开?/ {3 c% e* L# x' ^# ]

% L+ j( S3 j5 h5 d% i- z7 B0 C, h

$ u& T; G* k# A9 e) _5 v4 Z* Z% @. oA 因为胡萝卜汁是需要事先做好的,放置一段时间就凉了,所以再次将它烧开,浇在豆腐上即可。
1 k8 S) M, L$ W% q8 y6 D( w# Z+ H6 |( l  n& k! o! l+ f) m
2 D1 ~1 H1 T9 E+ d  \

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真是 收益 匪浅
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很实用
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发表于 2017-4-29 19:23:54 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-4-30 21:26:51 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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好漂亮的摆盘
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发表于 2017-5-14 13:30:38 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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