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00后小姐姐靠卖素食竟然年入百万,人们越来越喜欢吃素了吗

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厨艺豆

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发表于 2025-3-16 17:09:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
4 m' e& i; J. k9 Z5 a! J2 A
00后小姐姐靠卖素食竟然年入百万,人们越来越喜欢吃素了吗
$ {/ {5 L  X& K手撕素肉
8 {2 b: q5 O( |( L# A3 N, R. b素肉就是豆制品,素肉要想做得好撒料,卤汤,红油一个少不了!, H' W* w; K) ]; Y0 S
首先炸葱油:% S4 D+ @5 P  y% q' P
200克大豆油凉油下锅,加入40克葱,40克姜,开小火不断搅动,让葱姜受热均匀,把葱和姜炸成金黄色即可,关火!
8 {+ |: w0 W9 Q% C$ e: \6 B卤汤的香料:* I( |* E5 u4 Y9 r- u. [+ ^, I6 k
香砂6克,麻椒18克,花椒30克,八角8克,草果8克,桂皮6克,白芷5克,然后把香料装入一个袋子里!. e$ M0 W; l. y4 K
首先把包好的料包用清水浸泡10分钟,去除灰尘和杂质!
& A* m9 i. K) N2 M. x/ K. I% F4 g另外起锅放入10斤高汤,烧开下卤料包,加入熬好的葱油(连炸成焦黄色的葱姜一块放进去),调入盐45克,白糖45克,味精20克,再调入20克鸡粉和30克大喜大牛肉粉,大厨四宝肉香王20克,搅拌均匀,用小火熬上20分钟,熬出料香味!
  H; D  y  i6 _' U0 q5 a, k另外准备一个盆,水的温度30~40度,放入各种干素肉,泡上5分钟,5分钟之后捞出素肉,把泡好的素肉放入卤汤中,用小火卤上5分钟,5分钟后关火,再浸泡10分钟,浸泡是为了让它更加入味
9 z  X# m& `' ]  Y/ y6 s$ S4 E) Y素肉浸泡的过程当中做一个红油酱料:; F1 s. t( A: [5 G
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) w, {  p7 D4 P5 p
制作:$ u' t: j  i( d
锅中放入500克菜籽油,烧到260度,去除生菜籽油的生油味儿,关火,下入大葱,洋葱,姜片和香菜,然后开小火不停搅拌,让蔬菜味的香味,慢慢的浸到油中,然后炸干、炸黄不要炸糊,然后捞出,油温升到200度把火关掉,下入白芝麻,油温180度,下入香料粉,油温170度,下入细辣椒粉,然后锅中淋入白酒10克,白酒是为了激发出辣椒的香味,最后下入调好的酱料,搅拌均匀,没有颗粒状就可以了,然后把熬好的红油酱料放入碗中,然后把做好的红油用盖子盖上,放上24小时效果最好。" z5 l. ~# {1 F9 r$ D
准备撒料:  [# g; ?$ w( O. X0 m! m, b( e
鸡粉10克,味粉3克,麻辣鲜4克,咖喱粉两克,孜然粉15克、辣椒粉8克,白芝麻15克,把它们搅拌均匀。; J2 t+ B9 Z* M* Q( a6 L! N
然后把泡好的素肉捞出来,用手把素肉中的水分挤干、控干,接着锅中放油烧到200度下入素肉,用大火炸两分钟微微发干就可以了,不要炸的太久,炸太久以后就不好吃了,把炸好的素肉油分控干放入盆中,然后根据速度的分量放入撒料,再放入熬好的红油酱料,然后用手抓拌均匀,这样就做好了。
" h. B# s) b) C  P手撕素肉咖喱酱料制作:5 k# d0 Y" s: H! \" a0 I
用料:0 P# t1 W9 z- a) A5 G
熟芝麻240克、咖喱粉100克、鲜辣粉150克、太太乐鸡粉100克、味精80克、白糖70克、孜然粉40克、花椒粉15克、十三香20克、鲜香回味粉10克。' N9 f0 Z0 }! |( p$ D* D
制作方法:
) r8 u, g1 M% a' {将上边所有的用料按照克数称好,装到盆里备用,油1斤加入锅中加入洋葱50克,大葱50克,大姜20克,炸香后,将油温升到185-190度,浇入盆中,一边倒油一边搅拌,静置放凉即可使用。# h3 y; @9 A" v& [8 f3 M
手撕素肉鱼香口味酱料制作用料:) @; Q! N) t2 `8 n2 X' W
丹丹牌红油豆瓣酱150克、白糖250克、紫林老陈醋240克、清水100克、鸡精100克。前面做好的红油130克、大葱40克、大豆调和油100克、姜末25克、风球唛番茄酱100克
5 r8 `3 H) h. {7 j9 r制作方法:
% a% ~  }1 v" T: w将上边的料按照配方称好,锅中加入大豆调和油,红油,加入葱花,姜丝爆香,加克。入红油豆瓣酱,炒香,然后加入番茄酱,继续炒香,加入白糖,陈醋,清水,烧开熬制2分钟,加入鸡粉,关火即可。这样咱们的鱼香酱料就制作完成了。
' I8 b4 U! }: ~9 l* `7 S8 Y' @手撕素肉香辣口味酱料制作
. @) ~( U  h) V( l* F, {. [用料:( _8 {" x, ]+ Z" L) e8 A" x
红油酱料300克、孜然10克、辣椒精10克、味精8克、(口味重的可以加精盐2克)。
/ \5 F! C# f/ h& P3 s5 t制作方法:
: o- j3 S1 l) ]/ n- o* }7 m, p将上边的所有料称好,搅拌到一起,就成了香辣口味酱料。口味重的加2克盐,也可以不加。
# v! j' V4 {8 @手撕素肉麻辣口味酱料制作
0 b* p& r% a2 Z- i7 l8 y# a用料:
+ Q& J  n7 E. ^& j. r/ |$ y孜然粉10克、红油酱料300克、味精8克、麻辣精15克、精盐2克、花椒粉15克。制作方法:将上边的所有料称好,搅拌到一起,就成了麻辣口味酱。手撕素肉黑鸭口味酱料制作用料:孜然粉10克、红油酱料300克、辣椒精10克、麻辣精10克、花椒粉15克、味精8克、盐5克、白糖60克。; K# h7 s; T1 Q# J3 R
制作方法:
/ W, Z3 v% i8 ^9 q: O2 k* r) @将上边的所有料称好,搅拌到一起,就成了黑鸭口味酱料。手撕素肉红油不辣口味酱发用料:孜然粉10克、红油酱料200克、精盐2克、味精10克,制作方法:将上边的所有料称好,搅拌到一起,就成了麻辣口味酱料。素肉一泡,二卤,三炸,四拌一样都不能少!
( K& }2 Y% D  A9 {( C天下厨师公众号技术总结:2 c8 e! A& A( q2 B& j, Z% {- |" p
1:每次卤完素肉以后,把里面的杂质打捞干净,卤汤放凉,每天必须烧开两次即可长期保存( Z; A" V/ j8 }# b
2:制作红油的时候一定要把握好油温,不然辣椒糊了就不好吃了,油温太低做出的红油不香,% i+ }' Q; t% J% V+ K6 S0 j) i5 I4 O
3:泡和卤的时候一定要把水分挤干不然容易蹦脸!: M9 \- H/ x  [+ d+ Z* r. Q& W
4:卤汤不要见生水,热的时候不要盖盖,放凉后放在阴凉通风处。. k) p1 _, G: k# H, h

, E! K0 t2 S0 }# h7 }6 K

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发表于 2025-3-22 12:31:09 | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-29 10:27:37 | 显示全部楼层
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发表于 2025-5-14 14:52:45 | 显示全部楼层
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
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