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[鱼类] 蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多

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二星炒锅

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发表于 2019-1-20 18:55:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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% q5 ?2 R0 ?" y+ |蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多
$ l" _, d3 D0 o2 a3 t今天我们制作一道蒜香鱼$ U% B1 X( I9 {- i( d( f. f
用这个方法也可以做成烤鱼
+ y) j- L/ ~8 H( k; p* E5 ~6 Z8 t9 A蒜香鱼的做法有很多! G$ H$ Y6 r% C5 B) D9 z9 D
今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法' S3 c" I0 y0 V# E1 w% U
原料: I6 y& B- n% v6 k6 T
草鱼一条、香菜、豆豉/ M7 T8 ~) M8 j; i$ h
大蒜、红萝卜、洋葱
  v3 ]  I' H3 @' o" B青红辣椒
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  q* L" x* ]8 _! A! F/ H1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。
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2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。
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3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。  ]. T/ h: y" D% X# d7 D3 p
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4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。0 `0 m! a5 V8 U% D/ U
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1 Q, Q( @$ s  g1 b) D5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。
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5 X6 v' ?2 [5 Q- o% x# j6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。
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! [' G  I" g5 [& _$ k  v0 r7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。
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8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。4 r6 C. S& }% D4 P. P% q% p0 t
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0 l# Q$ k4 k9 X0 g* T: o9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。/ d; P* l; a& s* H5 }# k8 c
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10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。1 Y+ i: r+ T4 e# x$ ^
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. @2 j. P0 i1 ]9 C+ x: h11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。
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4 [5 W" A! z, g. `* a# C9 N制作关键点:& }3 [: Y. B1 k" a2 U" I; _3 ~
1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。& m  L( _" t; R# E" q
2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。
% n7 d* s9 H& M- W3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。1 y  |. ^) ~! `+ J# {* n) L

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发表于 2019-2-28 08:00:30 | 显示全部楼层
感谢楼主
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厨界新秀

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发表于 2019-3-3 08:48:42 | 显示全部楼层
师傅真的是好样的
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