只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 3004|回复: 2
收起左侧

[鱼类] 蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多

[复制链接]

128

回帖

408

贡献

2570

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
967
发表于 2019-1-20 18:55:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
* \+ K8 P  t& R2 d
蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多
. U9 x! \0 A$ Q& Q% Q. [9 z今天我们制作一道蒜香鱼
2 L. x% E. |( G; S$ J7 C4 ?0 ]用这个方法也可以做成烤鱼
5 v. s) M+ b& L! f& [+ P蒜香鱼的做法有很多
; Y9 W+ X! _, n3 ?今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法
  B) ?8 k! R; M# j  H+ I. h" {3 ?原料5 E! M. a5 A& I3 M/ e6 T: h
草鱼一条、香菜、豆豉
8 `' s5 H( Y& U( c+ B6 v1 [大蒜、红萝卜、洋葱  ], {" ~5 V1 X" F8 m
青红辣椒
" }$ X& k* F+ \& m- d
# O3 U$ x3 ?+ _5 ?1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。5 R6 |6 `# b" P: S/ v" n7 l

* o+ X3 |$ |1 Q) c0 }3 j# l2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。
2 R$ j9 L, A0 o5 U  f! m% {7 p* T+ H$ l+ s& h2 s) C
3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。; H6 [* c1 B  Z

& ~1 i- ?$ S6 X4 y  D' G( b4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。
& g: z; _4 i$ _" N% M$ h( N' r( S# j! f
5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。: R& a1 E1 R7 q* e

8 V# d' W" N( o" X* m6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。
, `, n9 W' r0 t3 @7 i5 H1 a, g% d) X/ B$ o  v- p- `
7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。$ ]& T0 q7 }6 }# F# j/ j" |" U
# c) ^4 I  S7 e1 I
8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。
4 R- S# X( R( q! C8 ]0 {% p$ B9 w0 c* U% F* B6 N. \" B2 P& o
9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。! F) @  V- \: w5 `/ [

0 B- @$ V0 q/ t/ A; b10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。  T5 y: W2 t2 `' }' \

1 N# b% k; X( G4 _0 U11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。
4 Y" A  a1 o! X' N
5 m* Z% J& f2 U. O; B制作关键点:+ E: B' t4 T. S  i3 F- w
1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。
2 o+ L' r9 F; o% m( N# H2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。/ V8 ~- s+ b) z& M
3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。
6 k! z0 k1 H& g( u% I. m- U4 v% R4 |5 G( Z' r: [

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册  

x
楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

235

回帖

33

贡献

80

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
253
发表于 2019-2-28 08:00:30 | 显示全部楼层
感谢楼主
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

224

回帖

28

贡献

120

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
227
发表于 2019-3-3 08:48:42 | 显示全部楼层
师傅真的是好样的
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2026-1-11 05:55 , Processed in 0.264027 second(s), 24 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表