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[鱼类] 蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2019-1-20 18:55:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多
: D# Z; S1 F3 D$ V4 N今天我们制作一道蒜香鱼
* k2 A* U, L/ w4 ?3 A+ E$ d( F用这个方法也可以做成烤鱼2 Q8 ~& Q+ ^7 T: T9 w
蒜香鱼的做法有很多- N  a* i- j, Q! Y5 A
今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法* \' ^2 `0 M7 D$ |0 @
原料8 R2 N. u6 t5 \' b, `% R
草鱼一条、香菜、豆豉
. S5 f4 K+ ^" s大蒜、红萝卜、洋葱. `, W8 A0 p, T& C
青红辣椒: [& {) ~1 x3 y: {. D* L
# i2 s  t4 z; j2 f& D! k1 M
1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。( O! `* c3 g  V9 r, G

* L- x1 y$ G: ~/ ?( c4 p. _! s2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。
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3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。
2 q* G- A  j' Y/ Q
5 h1 F: B& [; ^7 D+ p  D% v4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。0 M; [( o. \* r& s
* \/ l$ R8 `! b0 b
5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。
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# n: p7 a! z+ C3 @: a7 v6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。
$ f) e0 w: |  q9 M% P* o' C3 m4 J$ Z5 l- p6 ?' n  ]
7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。" f  P. Q8 y0 f9 s" g( t" F5 U& @
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8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。
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; j; `* X. X6 P5 O8 I+ ?& k+ H+ H9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。
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10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。
4 q" X& ]% y3 M) G) ~) @: x% s
' Y& H: M2 F: [; i3 @11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。
+ ~: u; ?9 o% m+ Q: ~- H
. D, [7 y8 d! Z6 L制作关键点:5 }4 v, P0 [/ s! h3 y/ s
1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。
3 F" V: G) j3 g9 r3 h2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。
$ t9 a+ N, o( I3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。+ O8 b% r! v+ _! ]
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2019-2-28 08:00:30 | 显示全部楼层
感谢楼主
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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2019-3-3 08:48:42 | 显示全部楼层
师傅真的是好样的
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