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蒜香鱼新吃法,蒜香味浓郁、鱼肉外酥里嫩,比烤鱼好吃的多 - R+ o O& W- O t4 k
今天我们制作一道蒜香鱼
: E) [! u. ~4 k* S$ N用这个方法也可以做成烤鱼6 A/ X5 I4 X \# U$ q ~$ q
蒜香鱼的做法有很多
% F* V k: N0 a2 k$ V今天就给大家分享这道蒜香鱼的家常做法7 \# `4 u& g# v# Z3 ]" r, d
原料
" f* U6 p7 C6 b# s; X. ]草鱼一条、香菜、豆豉
. _, }( `0 B) l大蒜、红萝卜、洋葱# M! Q( g) i: [' @2 s" x
青红辣椒
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1、下面先把原料改刀,洋葱切成颗粒状,红椒把仔去掉,然后切成粒,青椒用同样的方法切成颗粒,大蒜根部去掉,然后拍破,剁成蒜蓉备用。以上原料是炒好铺在鱼上面用到的。% B2 Z! I! Z$ V. V+ q, y9 a; |9 N: ]
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2、下面把剩余的原材处理一下,红椒切成圈放进打汁机内,红萝卜切成薄片放进机器内,大蒜也放进打汁机内,再加入适量清水然后把以上原料搅碎。以上原料是腌制鱼用到的,要放进机器内打碎。: _; D* U& p8 N* G4 a
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3、水不要太多,能把原料打碎就可以,水太多会稀释蔬菜料的味道,打好的蔬菜汁放在一边备用,下面开始把鱼改刀。
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$ Y Y. f I7 C R) U4、首先把鱼头从鱼鳃处切掉,然后把鱼头中间剁一刀,不要把鱼头剁开,并放进清水内浸泡。: p. P5 {% S+ H1 B4 c9 f9 h
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5、再把鱼尾剁掉,再把鱼肉顺着脊骨用到片掉,并把鱼头内的牙齿清理干净,再把另外一面鱼肉片掉,鱼脊骨用刀剁成大块,放进清水内浸泡。* c4 Y% g7 o5 X. i
8 c! Y4 S* a5 E6、斜刀把鱼肉介花刀,刀纹间隔1.5厘米左右,鱼身的肉不能切断,要保证整条鱼肉完整,介好花刀的鱼肉放进清水内浸泡去除血水,并换水清洗干净。, h$ s" t; k& Y' x
& e$ A" V" b t! v5 M) g7、下面开始码味,把打好的蔬菜汁倒进鱼肉上,加入盐,胡椒粉,白糖,鸡粉 、料酒,生抽码味,再加入香菜,并用手搅拌均匀腌制鱼肉 ,腌制鱼肉的时候盐的用量要大一点,后面还要用水冲去蒜蓉的时候会去掉一部分盐味,把鱼肉腌制20分钟左右。! {* n+ i1 J. z5 K" l
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8、20分钟后,把鱼肉挑拣出来,并用水洗去上面的蔬菜汁,然后放进笊篱内控净水分,把控净水的鱼肉放进盆子内,加入适量的粉芡、吉士粉搅拌均匀。! d2 [* c# k: C1 G0 L
6 S& _4 j0 G7 j: U& J: [) V- K. O9、下面开始上火制作,锅上火加入适量的植物油,大火加热,油温烧至180度时,下入鱼肉和鱼骨炸制,小火炸制,如果油温过高要把锅离火。
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' m9 |. K/ m1 @1 A* x10、待油温变低的时候重新上火继续炸制,直到鱼肉外皮金黄,鱼肉完全成熟,即可捞出鱼肉控油,把控净油的鱼肉鱼骨摆盘。! n/ d$ K' f1 O6 I7 ?* g
9 ?* P& j9 r6 i$ l11、锅内留少许底油,加入白芝麻、蒜末、豆豉、青红椒粒和洋葱粒爆香,然后洒在鱼肉上面即可,最后加入青红椒和洋葱粒主要是增加成菜的复合味。
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制作关键点:
% a' ~; g8 v2 A! A1、制作这道蒜香鱼关键点是鱼肉的码味,盐味要重一点,一斤鱼肉加5克盐码味。
& a* n3 S4 _2 z$ C& e; l8 ?2、如果不用榨汁机,用刀切碎蔬菜料,一斤鱼肉码味再3克盐。$ G k* y5 f D4 Y* j& d. B
3、炸制的时候控制好油温,做到外焦里嫩的效果,成菜蒜香味浓郁,油炸后也可以做成蒜香烤鱼 。, O V, c, M/ Q; v
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