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[海鲜] 风味菜品,旺销盛夏 虾油白菜

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二星炒锅

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发表于 2017-7-17 07:24:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
风味菜品,旺销盛夏
虾油白菜

原料:
海白虾250克。挑选新鲜、青头、个头适中、脑中隐约见红油的白虾。
白菜叶400克。挑选山东产的胶东白菜。白菜叶容易入味,且烹饪时间较短。


配料:
食用油300克、盐5克、胡椒粉3克。


步骤:
1. 将半斤虾洗净、去沙线,沥干。
2. 油至六成热时,将虾放入油锅中,煸至虾身收缩、虾体发红油亮。
3. 将洗净后的白菜叶放入锅中,利用菜叶里的水分,干烧5分钟。
4. 锅内水分开始收缩时,放入盐与胡椒粉调味。
5. 收汁完毕后,即可。


注意:
如果时间充足,可以提前买好海白虾,用食用油小火炼制虾油。放冰箱易于保存。炼虾油时,需要将虾头择下,清洗干净后沥干。以250克虾头/400克食用油的比例,冷油下锅,小火慢熬,至油色微红、虾香味四溢即可。炼虾油时,可用勺顺时针方向搅拌,以免糊锅。


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餐饮新秀

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发表于 2017-7-22 12:22:26 | 显示全部楼层
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