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[素菜] 畅销秋葵菜品创新做法 蒜蓉粉丝蒸秋葵

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发表于 2017-4-4 06:27:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
畅销秋葵菜品创新做法
蒜蓉粉丝蒸秋葵


QQ图片20170404061048.jpg


<食材>
秋葵(250克)粉丝(2个)、大蒜(1个)生抽(2茶匙)
<做法>
1、准备材料:秋葵洗净沥备用、大蒜切沫、粉丝清水泡开;
2、秋葵切根;
3、秋葵放入清水,加少许盐,焯熟;
4、粉丝铺到盘子上;
5、秋葵一切两瓣;
6、油烧热,放入蒜沫爆香,盛入小碗,放入生抽拌匀;
7、将调好的蒜油淋在秋葵粉丝上,上锅蒸10分钟;
8、出锅,大功告成。



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发表于 2017-4-9 17:43:50 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-7-9 17:59:57 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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