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[鱼类] 3月新菜平凡中见不平凡 芙蓉五谷桂鱼

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发表于 2017-3-1 18:12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
3月新菜平凡中见不平凡
芙蓉五谷桂鱼

QQ图片20170301174514.jpg
原料:
桂鱼一条(重约750克),燕麦粒、芋头粒、玉米粒各20克,鸡蛋2个,文蛤5个。

调料:
浓汤200克,盐8克,味精8克,鸡粉,糖4克,清油、水淀粉各少许。

制作:
1、桂鱼治净,留头尾,剔骨取肉,将鱼肉改刀成夹刀片,漂清水后用少许盐,蛋清腌制入味。

2、燕麦粒、芋头粒、玉米粒及桂鱼头尾入蒸笼,蒸熟蒸透。

3、文蛤入蒸笼蒸至展开后,取其汁水加入鸡蛋打匀,然后调味,入蒸笼蒸至熟透(切记不可过老)。

4、锅洗净,下入浓汤烧开,将腌好的鱼片汆过后,盛于事先蒸好的水蛋底上,再摆上蒸好的桂鱼头尾。

5、将蒸好的燕麦、芋头、玉米粒下入浓汤烧开,去浮沫,调味,勾芡后淋少许明油,出锅淋于鱼片上,再点缀少许芫荽即可。



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发表于 2017-3-2 23:17:51 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2017-5-15 11:41:10 | 显示全部楼层
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发表于 2017-6-3 12:38:55 | 显示全部楼层
必须珍藏的好菜
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