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3月新菜平凡中见不平凡
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原料:
1 E- f0 }- L, X鲈鱼一条(约750克),洋葱丝15克,青红尖椒粒各5克。
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调料:
z8 v3 M* ?$ j) B1 n盐3克,味精5克,蚝油15克,烧汁6克,老酒粒粒酱30克,干淀粉20克,花生油2000克(约耗50克),高汤500克。 ^5 s e2 b; ~ T! w1 E; S
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制作:+ I8 a4 H9 s! a) j$ Z9 u% W
1、鲈鱼宰杀洗净,两面打十字花刀,用适量葱、姜、料酒、盐、味精腌渍15分钟,待用。. I# d* [1 f- d& U
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2、将腌好的鲈鱼去掉渣料,拍上干淀粉,入六成热的花生油中小火炸至金黄色,捞起待用。
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3、锅留底油,炒香洋葱丝,放在盘子中垫底。
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% W% H/ ]6 z: S2 G0 \4、净锅下入高汤、蚝油、烧汁,大火烧开后下鲈鱼,小火烧5分钟,再用盐、味精调味,收汁,出锅放在洋葱丝上。0 ^- W! E t1 t6 S8 q/ q
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5、锅下油烧热,下老酒粒粒酱炒至干香,出锅倒在鲈鱼上即成。
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0 Y# h9 R- i2 _1 Y老酒粒粒酱:) N* I( ~& C+ D4 O0 I7 C5 V- F
原料:6 N2 c, f1 B& W+ c$ H
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