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3月新菜平凡中见不平凡
* q7 ]2 H0 j. s老酒粒粒酱烧鲈鱼1 C) f6 ~% g+ ~) h
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' ~, }. D! z* m: y D) E原料:3 m! N, E8 H. q
鲈鱼一条(约750克),洋葱丝15克,青红尖椒粒各5克。8 ]" u5 X6 `* P) _
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调料:4 i3 @4 C* C3 U" } \6 ]
盐3克,味精5克,蚝油15克,烧汁6克,老酒粒粒酱30克,干淀粉20克,花生油2000克(约耗50克),高汤500克。# n$ p' }5 S. j4 }( P
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制作:4 v! z. O& U+ H, p# d1 R1 C* K) X
1、鲈鱼宰杀洗净,两面打十字花刀,用适量葱、姜、料酒、盐、味精腌渍15分钟,待用。8 G8 _7 `& N: u& v5 g* V3 p8 J) c: _
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5 {$ g" S O4 Y# c2、将腌好的鲈鱼去掉渣料,拍上干淀粉,入六成热的花生油中小火炸至金黄色,捞起待用。& g6 ?! {9 c$ ]% j+ O9 h, g
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; {* l/ [* f+ G* m, j# u% ?3、锅留底油,炒香洋葱丝,放在盘子中垫底。: h5 O) w& m% H5 Y: L* K( U
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3 z8 P0 x- A8 [) P' _0 p4、净锅下入高汤、蚝油、烧汁,大火烧开后下鲈鱼,小火烧5分钟,再用盐、味精调味,收汁,出锅放在洋葱丝上。
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5、锅下油烧热,下老酒粒粒酱炒至干香,出锅倒在鲈鱼上即成。5 O$ Q; Y' o0 h3 A) E2 u
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老酒粒粒酱:
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