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[鱼类] 3月新菜平凡中见不平凡 老酒粒粒酱烧鲈鱼

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厨艺豆

金牌炒锅

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发表于 2017-3-1 17:56:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
3月新菜平凡中见不平凡
8 t; r& h) `: D) O2 K6 m0 _6 O老酒粒粒酱烧鲈鱼' N0 y4 P4 x: y9 M3 r# N6 O3 ?
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原料:
1 E- f0 }- L, X鲈鱼一条(约750克),洋葱丝15克,青红尖椒粒各5克。
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* M  E" E( Q: S7 Z
调料:
  z8 v3 M* ?$ j) B1 n盐3克,味精5克,蚝油15克,烧汁6克,老酒粒粒酱30克,干淀粉20克,花生油2000克(约耗50克),高汤500克。  ^5 s  e2 b; ~  T! w1 E; S

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制作:+ I8 a4 H9 s! a) j$ Z9 u% W
1、鲈鱼宰杀洗净,两面打十字花刀,用适量葱、姜、料酒、盐、味精腌渍15分钟,待用。. I# d* [1 f- d& U

& Q: ?; d9 F  P! B
4 B2 {/ d; ]* T0 R- p7 \
2、将腌好的鲈鱼去掉渣料,拍上干淀粉,入六成热的花生油中小火炸至金黄色,捞起待用。
5 h3 ^; U3 c, H" A  Q- L# n7 @& r6 M7 q, a9 D. w7 V
. O( y; A7 P) f, a; o
3、锅留底油,炒香洋葱丝,放在盘子中垫底。
; I* W' I- r" o/ n+ `% S/ \, J/ v1 P( N& ]0 }* n: O

% W% H/ ]6 z: S2 G0 \4、净锅下入高汤、蚝油、烧汁,大火烧开后下鲈鱼,小火烧5分钟,再用盐、味精调味,收汁,出锅放在洋葱丝上。0 ^- W! E  t1 t6 S8 q/ q
) A, B$ |* W3 K5 N. f- o% b* D
5 V% I' [. \8 \
5、锅下油烧热,下老酒粒粒酱炒至干香,出锅倒在鲈鱼上即成。
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0 Y# h9 R- i2 _1 Y老酒粒粒酱:) N* I( ~& C+ D4 O0 I7 C5 V- F
原料:6 N2 c, f1 B& W+ c$ H
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发表于 2017-3-6 11:47:08 | 显示全部楼层
向师傅表示感谢
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发表于 2017-3-14 11:29:57 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2017-3-24 22:14:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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发表于 2017-4-9 17:44:05 | 显示全部楼层
我是来刷分的,嘿嘿
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发表于 2017-4-9 17:44:50 | 显示全部楼层
你别跑!帖子写的真好~
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发表于 2017-4-9 17:45:23 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-4-10 08:26:54 | 显示全部楼层
回帖查看咯
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发表于 2017-4-25 16:30:24 | 显示全部楼层
你别跑!你再多分享一些吧
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发表于 2017-4-28 15:47:23 | 显示全部楼层
有道理。。。
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