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[牛肉] 粤菜大厨牛仔粒的创新做法 蒜子黑椒牛仔粒

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金牌炒锅

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发表于 2017-3-1 17:06:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
粤菜大厨牛仔粒的创新做法
蒜子黑椒牛仔粒
QQ图片20170301170250.jpg
<主料>
牛仔粒160克,洋葱角30克,葱白25克,炸蒜子8粒
<调料>
黑椒碎2克 黄油5克,美极生抽2克,李派林喼汁2克,味粉3克,糖5克,生粉5克
<做法>
1、牛仔肉切成小方块,洋葱切成菱形,葱白切小段,蒜头炸香待用;
2、牛仔粒用少许美极、味粉、生粉腌制大约15分钟待用;
3、烧红锅放油把牛仔粒煎香滤起;
4、继续把洋葱、葱白、蒜子与酱料放入锅内,翻炒。再把煎好的牛仔粒倒入锅里大火翻炒两分钟即可。
烹饪心得:
牛肉不能超过七成熟



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发表于 2017-3-16 07:18:58 | 显示全部楼层
这个菜学会啦
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厨界新秀

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发表于 2017-4-3 17:44:44 | 显示全部楼层
强必须留下学习
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发表于 2017-4-9 17:37:10 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦
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发表于 2017-4-9 17:43:59 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2017-5-28 20:03:27 | 显示全部楼层
哇好多美食
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