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[牛肉] 新春开胃饕餮大餐 萝卜烧牛腩(位上)

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发表于 2017-2-27 16:30:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
新春开胃饕餮大餐  _4 k/ {# k/ P! `/ M
萝卜烧牛腩(位上); \) m- T/ i! e
QQ图片20170227160958.jpg , Z& r& N1 ~* Y
原料:精牛腩400克、鲜牛筋250克、白萝卜200克。 , j2 `0 o, T6 [$ F9 Y
调料
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9 E# E7 _7 L+ V$ ]# Y8 G制作:
& i6 X2 R& V' _3 o/ V1、将牛腩和牛筋改成大块,冲净血水,下入烧至三成热的油锅中过油,过滤干净;; T( t  }; x# ?: W6 }6 q, S
2、起锅烧热底油,下姜片、大蒜一起爆香,再加A料,用小火炒香,放入鲜汤熬制,过滤出料渣,倒入煲中,再下牛腩和牛筋,用B料调味,煲制3小时;; \$ S+ ]/ p* Y# }8 W4 `
3、另起锅,把白萝卜切块,放入热水中焯制,用熟猪油稍微煸炒一下,再用牛棒骨汤和酱油煨入味;
/ f9 j6 S+ a* y) f4、开餐前,将煨好的牛肉和萝卜装在小沙煲中,置于烧烫的煲中煨30分钟,撒香菜上桌即可。
* d$ a8 c5 x8 P1 @1 R! O8 J- D
2 E+ S' C' b+ ]7 O
4 M* E2 ^/ {) d, E! e/ v
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发表于 2017-3-18 07:34:15 | 显示全部楼层
支持天下厨师
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发表于 2017-4-1 08:39:46 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-9 12:39:56 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-4-9 17:43:59 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2017-4-19 23:11:18 | 显示全部楼层
又来旺菜啦
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xiaoyatou424 该用户已被删除
发表于 2017-5-1 08:21:51 来自手机 | 显示全部楼层
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