' G1 r \! ]+ l/ k韩式烤兔肉附自制卤水配方(吉林招牌菜品)# A. u. j- K) D# T# u) K D
卖点:
" ~; B0 N1 y9 q5 x* P. U兔肉高蛋白、低脂肪,有”美容肉”之称,其本味较淡,辅以卤水、酱汁调味,配上黄瓜条、苹果解腻,搭配合理、营养丰富,具有独特的异域风情。5 \ A# t* A! [! R7 E; F
原料:
% m& t, w, b: [' ^* P6 o' V" y! w带骨鲜兔肉2500克,洋葱30克,黄瓜条、胡萝卜条各100克,苹果120克。4 U; p' r& [: w" z
调料:" m/ b$ \- O- f6 L# D
A料(自制卤水5干克,美极鲜味汁200克,叉烧酱10克,料酒10克,胡椒粉5克) , B料(叉烧酱10克,排骨酱8克,韩式辣酱30克) , 橙汁20克,花生油3 00克,盐5克,蜂蜜6克,花生油50克。
4 H( `0 X, P* o! ^& Z d, H自制卤水配方:
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9 n$ c( G. ~% g D" i( m制作方法:6 ^- ~, j4 M% U7 ~& T
( 1 )将鲜兔肉冲去血水,用盐、 料酒5克码味待用。
: J3 H: S- \- o' `* n/ a( 2 )生黄瓜条、胡萝卜条用橙汁及盐2克腌后待用。
( x+ B, j& n- L* u3 W( 3 )将兔肉放入A料小火卤制45分钟至熟,出锅,晾干表皮后备用。! T5 x; I# ?" L8 ?# @; c: J
( 4 )锅内放花生油,烧至六成热时放入B料熬成酱汁,取烤盘放入洋葱丝,将抹上酱汁的兔肉放在烤盘上,烤箱升温至120C烤25分钟,抹蜂蜜略烤即成。+ B6 D5 W: Y+ Y; n0 l- l
( 5 )将兔肉手撕后,配以橙汁瓜条、胡萝卜条,将苹果切成.V字片,摆盘即可上桌。
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