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[其他] 什锦素汤烩附自制素高汤配方

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发表于 2020-12-10 23:37:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

  {- X1 ~# G; B- M$ O3 Q  T& U) Z什锦素汤烩附自制素高汤配方9 @$ ^* V  {$ L: T) e* |
介绍:
. H( \& {$ n6 T素汤是制作素菜的基础汤., 适用于蔬菜、瓜果、豆腐、豆制品、菌类等原料;素汤富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养成分,易于被人体消化吸收,是道营养汤。
* w5 Y, v: W+ v$ C4 r' M4 x原料:" z& O& s1 a  e1 w; y8 C
净莴笋100克,净胡萝卜100克,净冬笋100克,蘑菇100克,针菇100克,鲜香菇100克,素高汤500克。盐10克,胡椒粉2克,香油2克。  t& |+ j& H7 b
自制素高汤配方:' }0 z5 r5 D8 Q- U7 v' t  R' }- R
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
: R5 T, `9 s" Y1 j
注意事项:
/ z# a4 D3 n0 A- b6 S黄豆芽要选短芽,以其敖煮出来的汤更加浓稠味香;用开水熬制素汤,可大大降低豆腥味,甚至没有;素汤宜敖煮3- 4小时,先用旺火烧开,再用小火长时间加热,最后再用旺火加热。; h7 I, q: k' y- ]
制作方法:  o* L" B" S7 B7 I3 p$ n
( 1 )将莴笋、胡萝卜、冬笋分别切成约4厘米长、2厘米宽的条。- A3 Q2 O& D2 M+ H( _9 J8 ?4 [2 m7 {
( 2 )蘑菇撕成宽条,香菇一切= ,金针菇切4厘米长的段。
$ [9 K9 t" R8 x  B: r( 3 )将各种原料分别放入开水中焯熟,捞出过凉。
! q' s2 ^+ W1 r9 C  ]& N( 4 )锅内加入素汤烧开,调入盐、胡椒粉,放入各种原料烧开,调好口味,淋入香油,出锅即可。8 a  r0 o( w; W- {+ M
举一反三:0 L; l, t& r2 U" s
扒素汤鱼翅,素汤活海参。
7 O6 {! j, @& n/ p& Q$ @
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发表于 2020-12-21 10:20:41 | 显示全部楼层
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发表于 2021-2-14 15:36:39 | 显示全部楼层
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发表于 2021-2-17 10:44:33 | 显示全部楼层
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