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& r6 h2 U2 r. B0 n2 d) y F卖特色家常菜做法
: n8 b2 m4 |' y, o! e+ {野生鱼头王
@/ Y5 A% s" ]" z5 q+ e鱼头富含多种矿物质与蛋白,能有效的改善人体心血管循环系统。此菜选用无污染、放养的鲢鱼,经过蒸煮法相结合的烹调方法制作成菜,鲜、香、嫩、微辣。7 G- g8 y" D5 m$ t7 F/ I( T1 r/ Z
材料:
$ f9 t9 @4 N1 E原料:
, m1 i) H8 Q8 N; E! k: W, w东江湖野生鳞鱼头1个(重约1500克),湖藕250克。9 n% O+ w- q, a+ G; u8 A/ N
调料:
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制作方法:" P) g8 u) ^+ W0 [ {' |) ^
1、鱼头对半剖开,洗净后加腌料腌渍1小时。
! L9 k5 `" Q3 t0 g+ c" c2、湖藕刮皮,切成滚刀块,入沸水中大火焯1分钟,捞出控水,放入高压锅内,加入沸水和B料,小火压15分钟,取出备用。5 V* v7 G9 B4 Q# T
3、A料拌匀,腌渍5-6个小时。6 {; M1 G* S+ v" a6 \% e: ?
4、客人点菜时,将鱼汤放入炒锅内,下入湖藕,将鱼头放在湖藕上,再将腌好的A料铺在鱼头上,淋入烧热的混合油,盖上盖子,小火加热约8分钟后,鱼汤烧开,所有原料倒入烧烫的黑沙锅内(鱼头一定要摆放整齐),盖上沙锅盖子,上桌后将沙锅放在可加热的电磁炉上,开火,将闹钟放在沙锅盖上定时,大火加热5分钟,闹钟铃响,取下闹钟,揭盖后撒入葱花点缀,即可食用。
7 }; w5 z- V2 j. ]5、吃完鱼头和湖藕后,最好点一份QQ面,与汤汁一起食用,面菜结合,口味更出众。除此之外,QQ面也可以用面条、米线等代替。
, {2 P1 |8 E) F) R7 F3 p, C腌料配方:& W6 ?4 a$ x3 S m [
葱油香精、鸡骨髓膏各1克,乙基麦芽酚、鸡精、盐各2克,生姜汁20克、料酒10克调匀即可。
4 D f, d2 Q4 r) z f关键:
8 {3 E; b! }/ G# V& M1、A料中小米辣椒的腌渍时间一定要长,经过5-6个小时后,辣椒本身的生鲜味基本消失,白醋还赋予了辣椒淡淡的酸味。% q7 w8 y; ~$ N. p: E- g V t
2、湖藕压制时,一定不要加入酱油等调料,否则颜色发黑,影响成菜效果。3 E7 E& ~! X/ U
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