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/ F1 H0 t, ^) [! e5 q/ A爆款火锅-番茄鱼火锅
: V1 [. `. h* G9 D" N ^+ R: \鱼鸡菜品火锅关键制作
/ f3 p3 m. x X6 X5 ]1 s番茄鱼火锅5 v9 [# {9 m/ ~
上几期介绍了酸菜鱼的做法,很多小伙伴私信有没有鱼火锅的制作方法,今天我们一起就来学习一下这款番茄鱼火锅:
, c) I: a0 a/ i: K初加工: p9 y8 s1 v& p- |2 U `
1.鲜活黑鱼(大家可以根据地域,选择其他的活鱼来烹调) 1条(毛重1750~2000克)宰杀制净,剁下鱼头、鱼尾,将鱼肉片下,冲洗干净。# r/ s6 e" t% I0 d! e
2.鱼头从中间切开,鱼骨剁成三大块,分别洗净血水后焯水。# D' \& ~5 C% }5 G) v; W* \1 W
3.鱼肉切成厚0.3厘米的大薄片,加入盐、味精各10克,料酒20克,白胡椒粉5克抓匀,腌制1~2分钟,再下入鸡蛋清30克抓匀,最后放入红薯淀粉30克抓拌均匀。$ s' K( ^) r, z I& ?, Z
4.取自然成熟的红番茄300克洗净,用热水速烫,撕去外面的薄片;将其中200克番茄切成2厘米见方的小块,剩余的番茄放入粉碎机内粉碎成蓉。
. ~/ d9 H$ L9 l9 D# u4 ~$ X熟处理4 I& m' H! i2 X% W, P. c T$ K
锅内放入自炼油150克,烧至五成热时,下入小料(葱末30克,香葱末10克,姜末、蒜末各20克)中火炒香,倒入罐装番茄酱300克,中火炒至油色变红,再下入番茄蓉,小火煸炒1分钟,倒入番茄块,中火炒至番茄块碎掉,倒入清水1200克、鱼头、鱼骨和调料(白醋50克、白糖80克、盐25克、鸡精20克、味精10克、白胡椒粉3克),大火烧开,改小火煮熟鱼头,将鱼头和鱼骨捞出,放入容器内垫底。将鱼片分别下入锅内,中火加热1分钟至鱼肉成熟,关火,将鱼肉和汤汁倒入装有鱼骨的容器内,撒入香葱段5克、红番茄片50克、盐炒花生碎30克,即可上桌。3 o3 r9 [9 M8 |$ ?
自炼油
+ a( ~$ R& a4 m锅内放入色拉油1500克、熟猪油1千克、熟鸡油500克,熬至动物油脂变为液态后,下入大蒜子300克、京葱段200克、拍松的生姜块100克,小火慢慢熬制,待小料变成金黄色,离火过滤。$ P5 m- }3 U+ Y( e
蘸料、涮料
- ^2 j5 t, u/ k7 Z9 W& [/ V火锅上桌后,要搭配两款味汁(分别是麻酱汁和豉油汁)和自选的涮料一起上桌。吃完鱼肉后,下入涮料涮食。+ o: L, R" E j8 _
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