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湘菜大师密不外传的杀手锏,湖南一绝“酱板鸭”最正宗的做法
) @1 v7 l/ t7 L: q _一个美丽的传说8 g8 o8 K$ N( u `% A; \
“落霞与孤鹜(野鸭)齐飞,秋水共长天一色。”洞庭湖碧水共天,沧溟空阔,民间传说把洞庭湖描绘成神仙出没之所。相传湘君和湘夫人是一对恋爱之神,湘君为了与湘夫人的一次约会,用竹片把野鸭撑开,橘皮引火熏干,用湖边的香芷、紫贝、桂皮、木兰、辛夷、辣椒同煮,做成酱板鸭,又用荷花、桂树、木兰、薜荔,构造一幢芳香泗溢的水中宫室,迎接湘夫人的到来。" {7 U+ D0 q8 b. n6 Z! }# ?9 o8 x7 K
酱板鸭堪称湖南一绝,究竟绝在何处呢?5 m* I# I4 z/ D/ z1 J8 }
中药配方:
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辅料:
0 L' R. t. ?1 g. z9 Y- b9 r100斤生货、放盐1000克、味素300克、大酱200克、大蒜30克、糖约500克、蜂蜜100克、树椒150克、红曲米150克、药料3天更换一次。" F1 D' e- S/ k1 L/ T% a2 Z+ k
调卤水:0 Q% n" l/ S8 A* _; W1 j% J
100斤水放老母鸡3只、猪肉皮3斤、猪前腿骨20斤。全部切块大火烧开10分钟,改小火12小时成奶白色(剩汤的三分之一)
+ M& @8 X1 i. \$ [6 [1 _ l调老油:* {% h4 ]4 [2 d" u" v
锅中加老汤(一般老师傅那里有),倒入辣椒片,色拉油1500克煮沸15分钟过滤到卤水。
" Z* i8 x! V1 r) R5 B, C选鸭:
- E* I; n+ F% _; \2 S0 D5 h( S必须一年以上吃谷物生蛋麻鸭最佳。
4 o# q- C# Y# N8 N5 C6 m做法:
8 R& o9 r' I" g4 I1、杀鸭退毛,去内脏,鸭脚,从胸脯剖开洗净,再吊起滴干水份;" l6 b$ W3 ~( F, M9 C m: A
2、擦盐,将精盐花椒于锅中炒干,并加入0.125%的茴香,炒至水气蒸发后,取出磨细。其后将鸭称重,用其重的6.25%的干盐。将盐的3/4从颈部切口中装入,反复翻揉,务使盐均匀地粘满腹腔各部。擦盐后依次码在缸中,经盐渍12小时后取出,提起后翅,撑开肛门,使腔中盐水全部流出;# _8 d7 n4 E! `/ p) w5 ?. t, y/ u
3、复腌,把花椒,五香粉,玫瑰露酒,白糖混合均匀,抹在鸭子身上,肉厚处多抹。加上辣椒粉,然后置缸内腓渍十个小时,中间翻一次,如果鸭大,腌的时间更长;& Z7 W2 E0 M3 B4 Y
4、鸭子出缸后吊起滴干盐水,用热纱布把鸭子身内处擦干,再用两根篾架成十字形撑于鸭子腹中,压成板状,晾干水分;
- m5 H0 J+ r/ \$ X" `" i3 I5、用谷草引火,撒上糠壳,待初烧青烟散去,将鸭子反复熏烘至金黄色即成。经上述5步酱鸭半成品已经大功告成;
, R3 `+ H' ?! p2 u' A6、中药浸泡30分钟打包入酱缸煮开10分钟,放鸭子半成品用篦子压好,再煮开30分钟下蜂蜜、味素;离火焖半个小时出锅。
& G; @$ F4 Y% L7 t5 `8 {- q烹饪小技巧:! u% j0 h* P: Q4 ]/ T) |
1、一开始腌制时,可以加入花椒粒和辣椒段,进一步增加麻辣味,不过要注意的是烤前要抹干净,以免烤制的时候容易烤焦,姜也可以切丝更容易去掉。; [" @' A7 \# w4 S) E
2、冰糖和蜂蜜一定不要省,一是上色更漂亮,二是中和强刺激的咸辣味,咸中带甘。
7 k5 r8 o* Y% ~( Z& r: l3、卤制用的香料可以在中药店配到,如果不齐也没关系,有多少用多少即可。
+ y3 h4 }- E; J4、除了辣椒和花椒可以根据自己能接受的麻辣度掌握用量外,其他香料的量宜少不宜多,以免香料味过重,抢去鸭子的香味。
- u' C( N1 D& C, ^5 H. h5、因为鸭子是经过烤制的,后面卤的时间不要过长,熟透即可。% F4 A+ }$ f B0 D' ]
6、鸭子经过长时间腌制,味道已经完全进到骨子里,在卤汁里浸泡时间也不宜过长,避免香料味过重。$ K3 L* d" V* N4 H
7、风干的程序很重要,经风干后的鸭子风味更浓郁,更有嚼头。" |* d w5 o4 X6 F/ a
食用须知:
; K5 T7 Q3 z$ L板鸭肉味道鲜美,吃起来也很细腻。板鸭肉的食用,凉血止血方,板鸭肉可“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”。板鸭肉不仅可以补疲劳,还可消毒热、利小便、这是多数温热性肉禽类所少见的。以鸭肉入食疗和药膳,是很有补品的哦,在吃板鸭肉过于肥腻的老鸭应去掉油。鸭肉性寒,故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒痛经者不宜多用。板鸭肉特别适合上火、体内生热者食用。鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以味美。老鸭肉的含氮浸出物较幼鸭肉多,所以老鸭汤比幼鸭鲜美。所以吃鸭不易上火,不长胖。" j3 y6 _ `; B+ w9 E; Y b# ^
营养价值:
4 l, [5 Y5 J5 l: n7 U& b7 _鸭的营养价值很高,属凉性,科学的食用具有滋润养胃,平肝去火,健体美颜,益气养血,除湿去烦,开胃健脾,醒目安神,活血化淤,兹阴益肾之功效,深受人们青睐,酱板鸭即可作为休闲小吃,又可作为洒席上的特色菜肴。
& Q* s" O. d2 ]/ y5 z9 |品牌:
% i+ u/ L7 o |/ G: V) Z湖南酱板鸭已经有几百年的历史了,经过不断的发展改良酱板鸭已成为湖南有名的特色小吃之一,同时在这个过程中也涌现出很多酱板鸭品牌,那么湖南酱板鸭哪个牌子的更好吃呢?! }; T* G* x, {; k" y5 `+ L
众多酱板鸭品牌中,以常德金丹酱板鸭和仙都酱板鸭最为有名,其余如童胖子酱板鸭、湘都酱香酱板鸭、金元源板鸭、湘春酱板鸭等也颇有名气。( Q" v3 _+ E5 g2 o% _
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