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[鱼类] 蒜香菜, 推出桌桌必点 生蒜配熟鱼

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一星炒锅

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发表于 2019-6-11 20:49:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
UC截图20190611201419_副本.jpg
蒜香菜, 推出桌桌必点
生蒜配熟鱼
制作 /于波
这道菜是从渔家乐大排档学来的。当时店家端上一道清蒸鱼,上面只是铺了一层白惨惨的生蒜末,一生一熟的搭配非常粗糙。于波尝了一口,味道居然很好!生蒜被热鱼一烫,窜出浓郁的香味,热鱼肉蘸着生蒜吃,祛腥、解腻、增香,于是他稍加改良,将蒜碎改为蒜泥,调味后再铺到鱼身上,口味更丰富。
制作流程:
1.去皮生蒜瓣150克捣碎,加入盐3克、醋10克、酱油10克调匀备用。
2.鲤鱼1条(重约1千克)掏净内脏、去鳞,加盐、味精、黄酒抹匀,摆入垫有葱段、姜片的长盘内,淋猪油10克,上笼蒸9分钟取出,立即将蒜泥铺在鱼肉上,浇入30克八成热的花生油激出蒜香,上桌即可。

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