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/ K! v* M; w4 D% F3 i, P: ]6 {6 o日销上千份的美蛙鱼头火锅
7 T8 o. x# e" A0 V+ b重庆美蛙鱼头火锅5 i* n$ |6 R6 s: I+ x' Q
主料:6 \% i) [6 `! B% ? y) k
水库雄鱼头1.5千克。牛蛙500克。- V# o% N. _, s( b& N" v* K8 y
辅料:
: b$ z0 b4 O" J! b芹菜80克,洋葱100克。
) e- {( d9 g% o* }" i' s, H# I2 w火锅配菜:
[" J/ c2 W) ^# r- b; d9 |火腿肠、鲜鱼肚、鲫鱼、羊肉片、土豆片、菠菜、黄豆芽、豆皮、金针菇、青笋片、冬瓜片等。/ m2 [- Z+ P$ W- c- P2 h6 F
常用调料:3 y) n% d( h9 q6 c7 W6 i" ^3 E
5 r9 [' o" N9 d5 F
初加工处理:+ `- \4 o2 M! {) d
1、鱼头剁成块(一般小的鱼头一分为二,大的鱼头一分为四);芹菜洗净,切长4厘米的段;洋葱洗净,切厚0.3厘米的片;香料洗净,用木槌凿碎;干辣椒段入沸水中大火烧开,改小火煮10分钟,捞出剁细;泡辣椒剁细末。4 o) o2 J3 Q7 x
2、将美蛙去头,加入盐、味精、蛋清、淀粉码味上浆,再放入沸水中汆透,上桌前放入鱼头和调好的热汤。
! H! E$ f! B& f" g; _+ {( E' N9 S熬制底料:. q# T7 J8 Z; v* W. m
炒锅洗净,1 i7 u; i* a! n' R
熬汤原料:
+ J+ R% B# m- V: D3 M0 I猪棒骨800克,鱼骨300克。
4 f9 X6 c& d* L2 Z熬汤:+ l! c+ w9 E/ @7 ]2 r' W
猪棒骨、鱼骨分别入沸水中大火汆5分钟,捞出控水放入不锈钢桶内,加清水5千克大火烧开,改小火熬4小时至汤白,此时汤汁约剩1.5千克左右。
4 N% s" M3 y J) [烹制:
! d' {0 {5 `+ l8 f2 N6 p1、熬好的底料放入火锅内,注入熬好的汤汁,用盐、味精、鸡精调味后大火烧开,放入剁成块洗净的花鲢鱼头(提前加盐5克,味精5克,葱段、姜片各10克,料酒15克腌渍15分钟)小火煮2分钟,捞出鱼头食用,再放其他原料涮食。1 G) g# S8 N' i' v) z/ t
2、将老油烧至八成热,放入葱、姜、蒜煸炒出香后,放入榨菜片、酸菜、底料、鸡精、鲜汤大火烧开后,倒入白汁汤料烧沸,撒上芹菜段和香菜即可。$ ?, y% r% q" W0 Q0 U
两种蘸料配方:
: j) Q" N* I6 g$ |: Y3 i0 S# Q1、取一小碗,放入香菜末、香葱末、榨菜末、酥黄豆、水豆鼓、味精,加上100克火锅的汤即成。 X7 S4 D2 H1 {$ G
2、酥黄豆1 g,酥花生米2 g,卷心菜粒2 g,葱花、香菜末各3 g,青红椒细粒5 g,加入锅中汤汁10 g,调入味精1 g即成(一份量)。' I8 w; z4 Y' [2 ?: S+ n- d/ t
适用范围:
9 e2 u1 X5 z, r' |9 P* z8 s适合涮的原料,花连、草鱼、笋类、豆制品、时令鲜蔬。
7 n: V" C1 ?& {& C4 Y4 t' M特点:
9 e# O: G* d5 |. i1 [7 k& c) v营养价值非常高,入口味鲜、细腻,久吃不厌。. ]; S9 w3 L s
# k4 ]# r l. m/ @4 n" F' I" L3 w5 |* L8 Q1 X$ [
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