煲汤食谱做法生果清润甜汤

囚于他城 · 发表于 2018-12-28 15:31:56

煲汤食谱做法
生果清润甜汤
材料：苹果 3 个，雪梨 2 个，雪耳 (银耳)小许，陈皮 2 片，南北杏 1 汤匙，黄片糖（没有
可用冰糖）适量。
功效：
秋风起，天气干燥，最重滋润，最宜饮用此甜汤，可令皮肤滋润及喉咙顺畅，减少咳嗽机会。
做法：
(1) 生果去皮去芯，切开四角或切成粒。
(2) 陈皮浸软，刮去瓤，备用。雪耳浸软，洗净。
(3) 锅放入适量清水，放入陈皮，水滚后放入生果、南北杏及雪耳，煲二小时，加入黄片
糖调味，即可饮用或待凉放入瓶中，冷饮用。

感情瞎子 · 发表于 2019-1-7 08:58:43

感谢天下厨师

萌妞优酸乳 · 发表于 2019-1-8 08:17:49

帮帮顶顶！！

情何以琛 · 发表于 2019-2-19 08:34:54

期待大师下次作品

嫑走i · 发表于 2019-3-13 08:25:24

学习了，谢谢分享、、、

守候888 · 发表于 2019-11-23 21:33:45

谢谢分享

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