羊肉去膻！厨师必知（附带羊肉菜品） 新式手抓羊肉

离城梦。

羊肉去膻！厨师必知（附带羊肉菜品）

新式手抓羊肉
" S3 S8 Q; c+ D3 Y6 G. q特点：鲜香辛辣，别具风味。
原料：精选高原公羊前肋排10干克。
- G$ N! d' Z0 ?  }调料：滋补药料35克，花椒20克，白胡椒30克，八角20克，草果20克，生姜50克，葱段100克，大蒜100克。
蘸碟：自制辣酱、椒盐、鲜蒜片各一小碟。
自制辣酱配方：

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& p2 I9 f; W. i- L7 d. Q% j鲜调蒜片做法：

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滋补药料配方：

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5 S' \1 c7 a/ P' q, h" E6 j+ U人参果：果实呈心形，有淡雅的清香，有抗癌、降血压、抗衰老等功效。市场出售的多为干制品，一般用于泡茶。
红景天：市场出售的是干的红景天花朵，一般用来泡水喝，具有抗衰老、抗氧化等功效，多用于化妆品制造行业。
绿萝花：绿萝的花朵，市场上出售的是干制品，多用来泡水喝，具有保健作用。
以上三种特殊藏药料在各地藏医院、藏药店均可买到。
5 {. y  Z. }/ F/ v( ^2 R( I制作方法：
1）将羊肉连骨分解成5-7厘米长的段，放入清水中浸泡2个小时，去掉血水。
8 H+ v# M/ ^0 E2）锅下凉水，放入所有调料，放入羊排，中火烧开后去掉浮沫，转小火继续煮约2小时至肉烂脱骨而不“落锅”为准，捞出盛入盘中，跟蘸碟上桌即可。
; q& F+ Y0 k/ Y) Q. l- O3）食用时，先在肉上撒一些椒盐，然后再涂点辣酱，佐以蒜片食用。
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戏骨清风．

写的真的很不错

月光蓝

离城梦。你的分享正好我需要

冷╭瞳゜

感谢无私奉献的师傅们

饮湿

够档次~