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[海鲜] 五月新菜速递 糊辣大虾鲍

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一星炒锅

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发表于 2018-5-3 00:27:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

+ E" `- v* T& t9 M; a 1.jpg / `, \0 T/ W  Q) Y, Y( c
五月新菜速递
$ C  Z) \" u' F$ f糊辣大虾鲍2 K2 z3 U; @9 E* u/ y
原料:4 m9 P2 I( l- ~, O5 T. k4 z2 [* A
鲍贝肉5000克(也叫“珍珠鲍”,肉质筋道弹牙,但腥味较重,入菜前需要去其异味,袋装冰鲜带壳的进价70-80元/斤),大虾2000克,笋干200克,香葱段5克。
- _0 Z5 O6 J7 J调料:
7 l$ L) N; _0 u糊辣油10克。. L: P5 T$ {* J7 T! U5 t0 N6 F
制作:0 ~) U, @. K# r: u7 C+ y
1、鲍贝肉解冻洗净,放入细流水下冲洗2小时去掉腥味,入沸水(水中加葱、姜)汆1分钟,捞出过凉,沥干水份;大虾汆熟备用。. k$ h+ r4 M  |: ^" w- H2 E
2、笋干用60℃温水泡发,取出洗净,改刀成粒,放入沸水中汆熟,捞出沥干。* G" b# t& u  q( W+ [
3、鲍贝肉、大虾、笋干一同放入盆中,浇入糊辣油浸没,加盖密封,浸泡1晚。
1 f+ |( x! L# q) Q4、取泡入味的鲍贝肉150克、大虾200克、笋干40克装入小碟,淋糊辣油,撒香葱段即可走菜。
( e" @$ {( Z, N: [糊辣油:" W- r# t9 @* x* f; l
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发表于 2018-5-6 11:40:58 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-12 09:17:28 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-15 15:24:05 | 显示全部楼层
向师傅表示感谢
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发表于 2018-6-19 08:43:05 | 显示全部楼层
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