|
|
# I0 T! V9 y2 T' j/ s1 n$ C- H
. g# O" [- j6 x6 O- ~* |; Q) C5 Y
9 W" u$ a) u6 D- e6 B擂辣椒扣肉 满足夏季食客的口欲 ( u0 c# @; N$ P) ?; i Q
精彩导读
. P4 F) m; R5 q* ~+ }5 L5 q进入夏季后,很多食客会选择清淡的菜品,但是对于喜欢吃湘菜的食客,清淡的菜品会降低他们的食欲,反而不利于营养的摄入,有些湘菜餐厅进入夏季生意也会有所下滑。所以对于厨师来说,在夏季就要推出一些,既能解馋,又不过于油腻的菜品,满足食客的口欲,这样才能留住顾客,让湘菜餐厅生意夏季不淡。" r- l& W$ m4 h% O' s
此菜将擂辣椒和梅菜扣肉结合,梅菜扣肉软烂入味,加入擂辣椒增加其清香味,还有很好的解腻作用2 d+ ~/ u+ A9 l1 _2 A6 W
擂辣椒是湘菜中很经典的烹调菜式,选用螺丝椒,放入锅内干炒,炒蔫炒熟后,再进行爆炒,这样就能提升菜品的香味。
) {, j/ Y* K& b$ P制作方法5 f1 U% V: }5 K( m& q) U
带皮五花肉50千克烧毛,洗净,切成600克重的方块,放入锅内,加葱段、姜片各250克,料酒100克,加水没过肉,大火烧开,改小火煮至肉用筷子能轻松插进去,取出后用干净毛巾吸干水分。
4 p" o c' |) O+ O* a5 W9 i/ p1 q( H3 \& v麦芽糖200克加煮肉的汤稀释;将五花肉皮表面抹一层麦芽糖水,入烧至八成热的油锅中炸至起泡,放入水中浸泡。
" o; y6 `/ l' ^( p, `2 q农村采购回来的梅干菜清洗干净,放入锅内干炒出香味,根据需要加入盐调味,加辣椒粉拌匀,倒出放凉。
6 i% f; Q5 E9 N取一块肉切成大片,皮朝下码放在碗内,铺上梅干菜100克,加辣椒粉10克,白糖、盐、老抽各5克,鸡粉3克,煮肉的汤20克,封保鲜膜,入蒸箱蒸1小时左右,至肉入口即化。- r6 j: G9 n" J y5 y
螺丝椒300克改成6厘米长的段,拍松,入锅内干炒出香味。+ V: ^0 N4 b( u s8 l# V# I& }; [$ j
锅内入底油,下螺丝椒爆炒出香味,下蒸好的梅干菜扣肉,加盐、鸡精各2克,龙牌酱油5克炒至酱色均匀,出锅,装入平锅中即可。
+ V; ?/ z% `) D9 I- v D关键技术点* K7 g* x% e' y) k# o) A) V
1、热锅烧五花去毛。
+ \' b$ b) G7 J) Z& E刚买回来的带皮五花肉,表皮一般都会带有毛发,很多人都用刀刮一下,看表皮没毛就完事,其实是治标不治本。正确的方法是,将锅烧热、烧红,将肉皮朝下放入锅内,将表皮的毛烫掉,然后清洗。这样不仅毛发去除的干净,做出来的肉还非常香,就好像煎了一样。7 H5 E) m5 g, E: Q
2、螺丝椒擂后爆炒。
5 j& }& j# z ^8 e O辣椒我要用螺丝椒,这也是湘菜中做辣椒炒肉的品种,借用“擂”的手法,正常操作应该是将辣椒放到擂钵中舂的,为了方便走菜,我们将其改小段后拍松,然后干炒,辣椒要炒至刚刚好,如果炒过了就会颜色发黑。另外炒完后,一定要再进行爆炒,这样才能真正让辣椒的香味散发出来。; z9 v6 F1 C. B, o& o# K* T
3、三步祛油腻。9 I* s# \5 j0 I$ c! O0 Y6 {3 y
此菜主料是五花肉,处理不好就会油腻。操作时,我们通过先煮后炸再长时间蒸三部曲来解决:小火慢煮祛除油腻,高温炸制将其中的油脂逼出,长时间蒸制让油脂融化。 H+ k$ a& M4 n! E9 Z0 ]+ g. J ?
4、两细节要注意。( P/ J5 M4 I/ c$ o1 R) C
首先,五花肉油炸后,要放到水中进行浸泡,这样肉皮就会发皱,好像“虎皮”一样。
/ n$ [0 x8 Y0 P7 d, [* O2 z! |其次,肉翻炒的时候不要时间过长,因为肉本身经过多次加工,翻炒过度就会散了。
8 \ T3 G. T) B L* H成品梅菜扣肉、高品质湖南梅干菜、龙牌酱油的购买地址:) S& X+ l/ y/ h- C
擂辣椒烧猪脚( }4 f& d1 e& ^& G2 |
主料:猪脚 青椒# A) ^ x, H9 C- Q: F
配料:蒜子1 M0 L+ u& H6 g; H3 o
调料:: ?" m0 k: I6 u4 c
做法:$ i- Z9 K0 e! H
1、去净猪手的毛,洗净后一剖为六;锅上火,放入色拉油,烧至三成热时,放入猪手小火浸炸1分钟至紧皮,捞出控油。
Q0 L! f; ~, O8 P2、锅内留油40克
7 t3 r, D; d8 T5 d; m# o3、取青椒若干,大蒜籽适量,青椒洗净去柄,大蒜拍碎。3 s3 A3 F$ d; W) [$ Q
先用油沸锅,放入青椒,边煎边用锅铲擂压,待青椒皮至起泡时,加入盐和味精适量,再放入大蒜籽,用锅铲将青椒连皮擂烂,加入猪脚,调味,适当搅拌即可出锅。/ ]& ?# x2 w! W4 p: m" C# j
+ w2 L+ }9 Q% I9 W# {1 s
3 A4 a3 n7 P1 M, N7 N |
|