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擂辣椒扣肉 满足夏季食客的口欲 * I# k# s9 S- h4 ~- Z; r
精彩导读 3 |, p/ t8 Q9 p+ c
进入夏季后,很多食客会选择清淡的菜品,但是对于喜欢吃湘菜的食客,清淡的菜品会降低他们的食欲,反而不利于营养的摄入,有些湘菜餐厅进入夏季生意也会有所下滑。所以对于厨师 来说,在夏季就要推出一些,既能解馋,又不过于油腻的菜品,满足食客的口欲,这样才能留住顾客,让湘菜餐厅生意夏季不淡。
9 r+ Y) {8 @; W A 此菜将擂辣椒和梅菜扣肉结合,梅菜扣肉软烂入味,加入擂辣椒增加其清香味,还有很好的解腻作用 2 K J: Y) v! O9 j
擂辣椒是湘菜中很经典的烹调菜式,选用螺丝椒,放入锅内干炒,炒蔫炒熟后,再进行爆炒,这样就能提升菜品的香味。 1 f/ S0 e# U- g4 b. D" F; e! {4 I+ B
制作方法 - H# N+ u7 p1 I0 q6 ?6 J
带皮五花肉50千克烧毛,洗净,切成600克重的方块,放入锅内,加葱段、姜片各250克,料酒100克,加水没过肉,大火烧开,改小火煮至肉用筷子能轻松插进去,取出后用干净毛巾吸干水分。
/ L; ?" W/ m' ]+ y% S& F# g 麦芽糖200克加煮肉的汤稀释;将五花肉皮表面抹一层麦芽糖水,入烧至八成热的油锅中炸至起泡,放入水中浸泡。
) F5 B- Z+ u( f# F% w8 O 农村采购回来的梅干菜清洗干净,放入锅内干炒出香味,根据需要加入盐调味,加辣椒粉拌匀,倒出放凉。 ) L- U5 A% p& s4 y0 a
取一块肉切成大片,皮朝下码放在碗内,铺上梅干菜100克,加辣椒粉10克,白糖、盐、老抽各5克,鸡粉3克,煮肉的汤20克,封保鲜膜,入蒸箱蒸1小时左右,至肉入口即化。 2 m/ U& I b4 E' |- _. V! U1 `3 A& B
螺丝椒300克改成6厘米长的段,拍松,入锅内干炒出香味。 + L. |0 o5 g3 G; ^2 M
锅内入底油,下螺丝椒爆炒出香味,下蒸好的梅干菜扣肉,加盐、鸡精各2克,龙牌酱油5克炒至酱色均匀,出锅,装入平锅中即可。
6 j" ?1 z$ I6 } 关键技术点 7 B, z8 N3 m, Q2 Z; ]. P- L
1、热锅烧五花去毛。 ( v0 P# Q8 V7 b, R2 z7 x
刚买回来的带皮五花肉,表皮一般都会带有毛发,很多人都用刀刮一下,看表皮没毛就完事,其实是治标不治本。正确的方法是,将锅烧热、烧红,将肉皮朝下放入锅内,将表皮的毛烫掉,然后清洗。这样不仅毛发去除的干净,做出来的肉还非常香,就好像煎了一样。 # d( }- z; `- M1 b# W+ B
2、螺丝椒擂后爆炒。 . |% v, |. L+ s+ s" W8 M/ Y
辣椒我要用螺丝椒,这也是湘菜中做辣椒炒肉的品种,借用“擂”的手法,正常操作应该是将辣椒放到擂钵中舂的,为了方便走菜,我们将其改小段后拍松,然后干炒,辣椒要炒至刚刚好,如果炒过了就会颜色发黑。另外炒完后,一定要再进行爆炒,这样才能真正让辣椒的香味散发出来。 * G( }* I3 e. \+ l5 j& ^" z# Q
3、三步祛油腻。 5 V+ D8 D% g+ |
此菜主料是五花肉,处理不好就会油腻。操作时,我们通过先煮后炸再长时间蒸三部曲来解决:小火慢煮祛除油腻,高温炸制将其中的油脂逼出,长时间蒸制让油脂融化。 1 c" b% }. x T9 R8 ?- f- m
4、两细节要注意。
/ A& M! [5 a1 m* W% }; D 首先,五花肉油炸后,要放到水中进行浸泡,这样肉皮就会发皱,好像“虎皮”一样。 : l, E) W: m) j7 j8 `
其次,肉翻炒的时候不要时间过长,因为肉本身经过多次加工,翻炒过度就会散了。
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2 G: @; R1 h! H/ h" y0 _" M# C9 Z 擂辣椒烧猪脚
- O+ h. S( R) `8 b 主料:猪脚 青椒 ' z1 d2 q% [* x1 T3 @# P2 n
配料:蒜子 4 P) {- a k; \9 [. `* }1 \
调料:
3 `5 m" L! l4 ]2 a0 s, p, n 做法:
4 X7 K3 d' {% m3 J' z 1、去净猪手的毛,洗净后一剖为六;锅上火,放入色拉油,烧至三成热时,放入猪手小火浸炸1分钟至紧皮,捞出控油。
; f7 o' T2 r( c ?5 j 2、锅内留油40克
' d" ?; b d% ? 3、取青椒若干,大蒜籽适量,青椒洗净去柄,大蒜拍碎。
% g. J. G. e( W8 M6 s$ g 先用油沸锅,放入青椒,边煎边用锅铲擂压,待青椒皮至起泡时,加入盐和味精适量,再放入大蒜籽,用锅铲将青椒连皮擂烂,加入猪脚,调味,适当搅拌即可出锅。 - d4 u; { b9 G
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