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冬季旺销凉菜 好看又旺销 蒜泥白肉

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发表于 2018-1-12 23:07:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
640HF7J46C5.jpg 9 n  d# W$ z  n7 W) I9 h. S$ i
冬季旺销凉菜 好看又旺销 " Z  t. g; B2 T8 ~" h" L1 n
蒜泥白肉
7 k9 P% z0 G; g食材:
$ k; A4 F* b! j% d: _+ ^' M带皮五花肉 500 克,黄瓜 1 根,胡萝卜 60 克,青花椒 5 克,葱段、姜片各 20 克,蒜末 10 克,干辣椒 8 克,红油 10 毫升,鸡粉 1 克,生抽 8 毫升,花椒油5 毫升,食用油适量5 Q: f* z2 m" Q8 a. C/ v
做法:
: j: f/ u2 z: y0 d1. 锅中注入适量清水,放入干辣椒、青花椒、葱段、姜片,淋上少许油,煮沸。: K. y+ O: A7 A8 L$ w' z) u" e
2. 放入带皮五花肉,大火煮开后转小火,煮 25分钟,至五花肉熟透。
. \8 M' ]8 F; x8 M3. 将煮熟的五花肉捞出,沥干水,放凉;将黄瓜洗净切段,改切细丝;胡萝卜洗净去皮,切细丝。8 P8 `/ h/ ^5 {/ i
4. 将五花肉切片,放上黄瓜丝、胡萝卜丝卷起,制成白肉卷,待用。
( E8 q: k' `$ X* {$ b  E& Z5. 蒜末装碗,加入适量生抽,淋入适量红油、花椒油,放入少许鸡粉,拌匀,制成蒜泥汁。
5 q" [7 j$ C- a/ y( N  B+ I( h) ?$ M0 s6. 将白肉卷装盘,浇上蒜泥汁即可。
) W3 f0 |3 g* d+ S1 T* {  P% ]+ P2 W- O- l1 i$ l) H' R
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感谢网站
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发表于 2018-1-13 09:38:46 | 显示全部楼层
学拌凉菜
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凉菜房的来报道了
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发表于 2018-1-13 13:21:26 | 显示全部楼层
好强大天下厨师
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发表于 2018-1-13 14:16:08 | 显示全部楼层
沙发!沙发!{:3_53:}
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发表于 2018-1-13 17:44:27 | 显示全部楼层
这个菜学会啦{:3_43:}
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发表于 2018-1-14 15:22:53 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-14 17:32:24 | 显示全部楼层
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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发表于 2018-1-14 20:00:30 | 显示全部楼层
感谢平台感谢师傅
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