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[鱼类] 超实用家常菜年夜饭菜品! 果粒烧汁鲈鱼

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厨艺豆

金牌炒锅

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发表于 2017-12-26 22:10:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

5 _& E* g" n' b5 Z: U3 K* [) D% A3 F( z. `' E
超实用家常菜年夜饭菜品! 8 A$ ~8 k+ w3 ?: D& C0 m  b1 F
果粒烧汁鲈鱼/ y. |& E: |+ ]; f
这道菜主要用云南产的泡小米椒调味,成菜酸辣鲜香。为了避免味道单一,我们又加入了果粒,它不但能缓解泡小米椒的酸辣味,而且还能增添一股清甜味道。2 |" t' r, R: k: ]6 O" y8 K

7 s; [% K: `& V/ ~2 e

! e2 l3 T0 b; s4 M. x% m9 [% j制法:8 R: H! N* Q9 z5 G
1、把鲈鱼宰杀治净,先将鱼头和鱼尾剁下来,再把鱼净肉片成片纳盆,加盐、胡椒粉、蛋清和香油抓匀,腌渍15 分钟,待用。6 z& ?7 o+ l- C7 ]2 d# x

/ z, a# v" X& B0 S9 ~0 F$ C) ]
+ l" R) X$ ~4 u" F9 H" A+ D
( ?% l: b! A# ~
  h. o( u4 B8 f" V, K
2、取香醋20毫升、生抽20毫升、辣椒油10毫升、白糖10克、盐5克和少许香油调成烧汁。
' f' x: M. X: k+ u  O# t3、锅入清水烧开,先把鱼头和鱼尾放进去煮熟,然后捞出来装盘,待锅里的水微开时,再把鱼片放进去煮熟,捞出来装盘待用。
  \  @7 M; f' y! _* |9 K: d- a
1 \# x. u0 N  ~( f" c2 v
- G# J7 K6 W6 b8 r: S2 X) q1 m
4 c; B' B2 ^: q: k4、锅入油烧热,放葱花、姜末、泡椒末和泡小米椒炒香,再倒入先前调好的烧汁烧开,加水淀粉勾薄芡后,起锅浇在鱼片上,最后撒上果粒即成。* h/ y8 x# I0 J6 }& |' z

: L7 e; Y8 h2 r8 ^3 D, ]; W+ v2 }# ?
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发表于 2018-2-13 09:31:50 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 21:00:52 | 显示全部楼层
楼主真好~
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