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[鱼类] 超实用家常菜年夜饭菜品! 果粒烧汁鲈鱼

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发表于 2017-12-26 22:10:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  p* J# c3 A( s4 d* r! {超实用家常菜年夜饭菜品!
& T0 m6 C, I) q# l6 N果粒烧汁鲈鱼
) e' _$ J4 U" r7 K, Q$ V& }) i这道菜主要用云南产的泡小米椒调味,成菜酸辣鲜香。为了避免味道单一,我们又加入了果粒,它不但能缓解泡小米椒的酸辣味,而且还能增添一股清甜味道。
$ F' }3 Y% m- A3 Q% b: ^( j$ `+ Y& Q( ^" Q  t" G# ?

. i. l( V9 F" [5 E制法:) B" u0 j; q' V; Q3 o+ ~
1、把鲈鱼宰杀治净,先将鱼头和鱼尾剁下来,再把鱼净肉片成片纳盆,加盐、胡椒粉、蛋清和香油抓匀,腌渍15 分钟,待用。
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4 J) _9 G9 G: ]& G& O$ w) L+ [; C: s7 z4 d4 o$ m: ^

" w5 E8 I& S+ W/ b2、取香醋20毫升、生抽20毫升、辣椒油10毫升、白糖10克、盐5克和少许香油调成烧汁。
) l- x- n+ ^' y' b1 E" v% y3、锅入清水烧开,先把鱼头和鱼尾放进去煮熟,然后捞出来装盘,待锅里的水微开时,再把鱼片放进去煮熟,捞出来装盘待用。( P2 n9 y9 Y' d0 h
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8 ?% ^/ N1 G$ B* l3 O. m/ X' p! F 6.jpg 7 T9 f/ W6 A7 Z% t0 }0 r2 g9 n( B
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5 f$ A$ ^5 n3 D4 i, X2 T, G4、锅入油烧热,放葱花、姜末、泡椒末和泡小米椒炒香,再倒入先前调好的烧汁烧开,加水淀粉勾薄芡后,起锅浇在鱼片上,最后撒上果粒即成。
. P& z- ]9 s* _- ^- a. Q
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发表于 2018-1-21 14:15:19 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-5 08:36:26 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 09:31:50 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 21:00:52 | 显示全部楼层
楼主真好~
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