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[鱼类] 超实用家常菜年夜饭菜品! 脆皮核桃花

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发表于 2017-12-26 22:05:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
2.jpg ( t2 g3 y  F! o  K
超实用家常菜年夜饭菜品! 6 ?8 L0 u( [: ^2 e& ^$ ?
脆皮核桃花
' l& W# e# l3 y1 j核桃花是一种具有保健功能的山野原料,含有丰富的磷脂,有益于增强人体细胞活力,促进人体造血功能,能有效降低血脂、胆固醇、预防动脉硬化。核桃花都是晒干了才拿来做菜,以前厨师都习惯把干核桃花泡涨,再加多种调料拌成凉菜,不过最近我们却用核桃花制作了一道热菜,此菜外酥内糯,吃起来别有一番风味。
8 y* ^" u$ h3 ], |; ~2 r5 A
" @: ?/ L$ G" t# `6 a* J* m1 Q原料:
' E) a0 P3 q0 }" S; z5 U  w猪五花肉150克,
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面包糠60克,干生粉30克,蛋液糊120克。* s% _! f+ ?# E2 ^, w
调料:
% Y; e. B" _- {- V# u
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( l1 d, p) Z% ~) J% x3 H
制法:
8 V1 z' ^) X% q! @6 F1、把核桃花切成碎末;猪五花肉剁碎待用。7 E; ~& p3 c5 b5 Y4 @3 C
2、锅里放少许色拉油烧热,下猪肉碎炒出油时,放入葱花、姜米、黄豆酱、蚝油、辣椒酱和老抽炒匀,下核桃花碎翻炒的同时,加入酱油、白糖、十三香和味精调好味,出锅晾冷便成馅料。! u% N0 h1 J* k" o1 f
3.jpg 2 l) \2 x8 w; Q2 A, u7 D
3、把蛋皮从中间一分为二,逐一包卷好馅料,再分别滚干生粉、拖蛋液并粘紧面包糠,制成脆皮核桃花生坯待用。
$ T, |' a5 m2 I: K5 t( R! X8 Y% r4 Y 4.jpg 4 P8 A1 T- R1 `) Q. ^( s: s; ^% p
4、锅里放色拉油烧至五成热时,下脆皮核桃花生坯浸炸至表面金黄酥硬时,捞出控油。8 j& a9 u  Y9 `& g& T( R' Y$ ?
5.jpg + x" N+ Y7 _/ h0 ?6 l
5、把炸好的脆皮核桃花改刀成小节,装盘后略加点缀便好。
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发表于 2017-12-29 10:36:27 | 显示全部楼层
楼主真的很无私
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发表于 2018-1-1 16:22:50 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2018-1-1 21:04:23 | 显示全部楼层
有图的感觉真好
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发表于 2018-1-5 19:34:50 | 显示全部楼层
看着图片学习
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发表于 2018-1-6 12:23:18 | 显示全部楼层
回帖查看咯
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发表于 2018-1-7 18:33:56 | 显示全部楼层
天下厨师网的师傅真牛
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发表于 2018-1-8 22:03:00 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2018-1-8 23:24:16 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2018-1-9 08:57:24 | 显示全部楼层
路过,学习下
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