|
|
点击率90%的湘菜菜品
# L b4 k0 h9 M% g柠檬鱼
0 L5 B5 X j- C: _0 h( E* u s3 f' G0 S" F# N& e: e
) R( G4 a1 D: w' D5 G% \( g" O
; k3 j+ z9 p Y; u1 f: C+ i
% U" I- A6 k) |; x4 W' R/ y" f" A( C y
P5 O: i+ k/ i/ C7 h4 [$ T3 `
0 q1 s C9 j8 I4 x) o“柠檬鱼”现在有很多单品店在做,但是我们的柠檬鱼做法与其完全不同。这款菜我们将柠檬和番茄加入,柠檬有祛腥增香的作用,番茄可以上色,精心加工后做好的菜品清香扑鼻,口感爽滑鲜嫩。
" k6 q$ E7 X$ r- g0 n) b$ i* Y) N# u2 F0 X3 b a+ \
' d/ k# U7 F" k8 R. j初加工:) q) p) i" i8 L! T) G7 D
# D% v7 X" a9 ~- x$ \' k) ^
+ d( A: p5 R ?6 t, B5 }1.鲈鱼放血,宰杀制净,将鱼肉、鱼头、鱼尾、鱼骨分类,鱼肉片大片。
+ ]+ O. X7 ]3 k4 K1 o4 i5 j% ?8 k1 H. l9 \" k* o2 g# V0 y) X" m
: k5 d$ V% e4 \" k, k! p: {3 O2.鱼片加盐3克抓匀至粘手,冲水至无盐味,沥干水分加盐、味精、鸡粉各2克,蛋清10克,生粉5克抓匀至起小泡。
5 K, h @. y# A4 ~8 f" @2 J
3 L7 ^8 [ R: @; H: N1 M$ M( O: e4 I3 Y' d- R
3.番茄、柠檬各1个切片;金针菇100克去根;野山椒6个切圈。* W- k4 Q% P$ x# B) S2 e3 f
- \0 m6 c/ i8 v# r
8 n" C t6 @9 M ]$ \熟处理:
2 r3 j) W$ u* l. J# X1 I$ N: A; K+ ?
+ t4 {8 ^4 N- F2 g, m7 C
1.锅内入色拉油500克,烧至三成热,下鱼头、鱼尾、鱼骨滑油,捞出控油;金针菇焯水,放入盆内垫底。$ ]" w6 Z2 [. I2 a1 t! a( _
4 K% a* S. q) D) |* y9 A4 f& u, g/ f: m9 h( U" o, N) m
2.锅内入菜子油50克,烧至五成热,下姜片10克、野山椒炒香,下鱼骨、鱼尾、鱼头略煎,加骨汤750克、番茄片烧开,下柠檬片(留4片),盐、米醋各5克,味精、鸡精各3克煮2-3分钟至颜色浅黄,出锅倒在金针菇上,拣出煮过的柠檬。
$ K& m8 u* g4 N' {" k) o2 O
" t1 a& j# U! u# V, _0 ^. j3 q* Y! q7 a
3.另起锅,入清水烧至80℃左右,下鱼片浸至七八成熟,捞出倒在盆内,撒枸杞3克,用柠檬片4片点缀,浇烧热的色拉油20克,撒葱花2克即可。# ]6 `0 l' M# g$ i& H
; h' V( |5 K6 O( p& E
) H- F7 D+ L3 G7 k/ ^, y& C四大关键点:
~- K2 ^ G" u. _3 I/ P: \- F" i' S! r
( @& Q8 w, Q2 G. I: R+ Y1.尾部割一刀放血。
) u/ ^# {/ t6 J+ z' h/ Q" ]0 [6 S+ g0 ]( H* p7 p1 ^! f
9 E/ D s+ N, j5 K制作此菜,要求最好出品鱼肉洁白,想要达到这个效果,我们会对鱼进行提前放血处理,即在鱼尾处轻轻割一刀,再将其放回水中,待血流出很多,再进行宰杀处理。
# L9 ~" J1 T0 l" b5 g$ K( Q: K
. _& F' |4 f" O0 P( z3 a2 {5 R
, u) a, b& @$ T4 y6 u2.加盐揉搓再冲水。) }' l& ~0 u: H# c: R
9 w5 A8 a; L1 Z$ @& G" u. U V
3 z0 f0 y( Z" w0 l2 L/ l- d鱼肉片好后,先加少许盐抓一下至鱼片粘手,然后放到流动水下冲水至肉洁白、无盐味,这样处理后鱼肉肉质鲜嫩,有很好的祛腥作用。
% Y( I) g8 j% x) p% K
3 h) g* G% h; P, ^: { K9 w, S- N/ X' x% {" {
3.柠檬+番茄调味。
( ]% z7 ?4 G2 h4 X1 z# L2 k* w) i6 |
$ ]6 g7 u7 [" S
在调味上, H2 C9 m C+ O5 X% ]
4.80℃清水烫鱼片。
) s3 O& ]' M, a9 L: Y+ B- F" k5 ` ?; x9 M6 q* N
! [0 C5 j) I& y3 U/ L7 x2 v
水煮鱼、酸菜鱼多是将鱼片放入汤中直接煮制,我们大厨在给鱼片上浆时加入了蛋清,如果直接在汤中煮,汤汁会变得浑浊。为了避免这种情况,我们会另起锅煮鱼。此外要注意,煮鱼的温度和时间要把握好,否则容易煮老。水保持在80℃左右下鱼片,浸至七八成热即可。6 k+ C& g: T8 ?* M0 h' S% ~" o
4 P, H# m, v$ z F& Y3 n
! X) y7 ?% V% B$ E- r8 g4 l
|
|