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[羊肉] 中秋居家宴请美食攻略 菜名:番茄蹄腰汤

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发表于 2017-9-10 15:48:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
中秋居家宴请美食攻略4 N8 J2 k4 a, B% ?- O2 X1 E
菜名:番茄蹄腰汤; ^$ x+ M# J5 e9 H& z) B
6403D36CRYR.jpg % e: ]7 J5 |* F, E# L6 ^( @8 a
味型:咸鲜味# i) A+ e. c0 |) I, p9 Y
主料:羊蹄400克3 x9 O: }$ p7 o5 u3 n4 t
辅料:熟羊腰片200克 西红柿片80克
$ Q3 q9 O$ E1 [! ]7 z$ U+ I调料:
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# J$ S) r) D* x0 y! N制作:" B' `  B5 z( T3 C: F) H
1.        将羊蹄制净,清洗后入沸水锅内汆水,羊腰洗净去膜去腰骚,用料酒浸泡备用。
/ i4 j; Z; n' \2.        净羊蹄入羊肉汤内,微火慢炖制3~4小时,至酥软适口加入羊腰,再炖半小时停火。3 v- F5 ~8 |: V; K' R  W
3.        另锅入葱油、番茄酱小火煵炒出色,续入炖至香浓的羊蹄汤,调入盐、胡椒、味精等,起锅入汤窝即可。
4 J* ]  l$ u6 F4 g提示:羊肉的腥骚味较浓,尤其是羊腰异味,制作时炖汤内应放少许山楂片帮助去异。8 w* ?# C' P8 J; q# g9 Q
特点:汤色红亮,香鲜四溢。& R/ j( n, z) `' ^

6 g% s4 Q! c( u7 k: G# |, I5 x  U
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发表于 2017-9-12 20:47:43 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-16 15:53:31 | 显示全部楼层
强大感谢~
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发表于 2017-9-17 22:53:59 | 显示全部楼层
回帖就行真棒
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发表于 2017-9-19 20:09:53 | 显示全部楼层
这个菜学会啦
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发表于 2017-10-4 23:49:07 | 显示全部楼层
够档次~
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发表于 2017-10-17 15:15:58 | 显示全部楼层
我来支持一下板块
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发表于 2017-10-19 20:57:44 | 显示全部楼层
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发表于 2017-10-20 13:59:41 | 显示全部楼层
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