餐厅旺销的农家土菜
# t1 b- E8 h' |* w+ v 金米肉丁焗香螺 5 k8 y, F J) X$ O0 x" n
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/ u, `5 {6 O m# G$ k 原料:牛肉丁150克 ,香螺肉200克,小米100克,青红椒、圆葱丁各10克。
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' m; a% X) p0 Q4 }4 c w# I. v8 ^ 调料: H) q1 O) K/ B4 n
制作:
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1.选牛里脊切成1厘米见方的丁,用A料腌制好备用;将香螺治净,煮熟,切成同牛肉一样大小的丁。
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2.小米洗净蒸成小米饭码入盘中垫底;将香螺丁飞水;腌好的牛肉丁入色拉油中划熟。
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3.锅中入底油烧热,放入青红椒、圆葱丁炒香,放入A料、牛肉丁、香螺丁、B料一起翻炒,用湿淀粉打芡,淋明油出锅,装到用小米垫好底的盘中即可。 - y5 W& ]( H+ {7 W6 s
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- y @) [ N9 |5 d 小贴士:
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1.香螺煮制的时间应略长些,否则口感会发硬。 . Y& O; M* q ~: p- E. _. K+ f
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8 C4 ?$ {! }5 E H2 [% n 2.牛肉要选用牛里脊,其肉质鲜嫩,略加腌制后最适合烹制此菜。 1 q) x9 r; i! D1 Q( f2 [' X
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; I9 k7 @7 d8 G: ~2 Q 特色:此菜用蒸好的小米垫底,上菜后可将小米与肉丁打散,由服务员给大家分餐,因为营养均衡、口味鲜香、质感脆嫩,特别受食客的喜爱。
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