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[鱼类] 餐厅旺销的农家土菜 金米鲶鱼锅

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一星炒锅

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发表于 2017-8-4 08:16:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
餐厅旺销的农家土菜
# E- b. D8 C% U8 W0 C8 {金米鲶鱼锅
- R0 ~# [; }7 D) j8 ]5 U7 h  u) v) P

7 W" r1 S- O4 N 640DEEKGKMZ.jpg ) b4 Q* |2 i" r6 k! U& B5 l
  A9 @/ B0 E$ y

9 ~, r; g4 D( ^2 o- J2 @# t9 x9 o原料:鲜活鲶鱼1条(600克),小米100克。4 n  m# a- h" `  f% R" Y9 j; b

% _- ^' |& F& E# {" O' O8 }+ T. `

$ |. V3 A) |* B5 s. V调料:
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3 {% D6 d0 }1 i! v. F制作:
' s; ?. T3 F, `) M! d0 R7 F4 _: o$ V% ]# i
8 _  P4 x8 g! z6 q
1.鲶鱼宰杀治净,用A料腌制1小时;小米洗净加入300克高汤入蒸箱蒸约20分钟备用。
( Q3 s  W& W2 g% w1 o; R, F
$ j9 p+ R8 b! J3 Y1 l7 p
  c% j1 w- f4 Q
2.锅起油烧热,入B料炒香加入高汤、小米,放入C料,烧开倒入高压锅中。
+ g9 z" K; y7 O
( A% B; x. b% @0 p# E

" e( L4 W1 k2 J3.将腌制好的鲶鱼飞水后,入高压锅,再向锅中滴入白酒,加盖上火压10分钟即可出锅,滴入少许鸡油增香上桌即可。
5 J/ k: N! w& k* s  Z; O) ?* n: ^8 e+ I7 v1 u9 T  Y
; f- h2 _& ?. p( x8 p$ W: Y
特色:此菜创新地将鲶鱼同用高汤蒸过的小米粥一起烹制,鲶鱼的油脂充分地渗入到粥中,香气十足。
2 |( @7 Y) I1 {8 h  u
! `$ g3 g) R* F( L: q/ j# R3 ^' E# Q, C0 m+ }
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发表于 2017-8-10 11:44:58 | 显示全部楼层
强帖,感谢楼楼的无私
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发表于 2017-8-15 15:17:39 | 显示全部楼层
我来回帖
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发表于 2017-8-22 10:00:13 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2017-8-29 19:54:18 | 显示全部楼层
收藏啦不错
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发表于 2017-8-31 13:47:52 | 显示全部楼层
支持天下厨师网
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发表于 2017-9-16 15:53:31 | 显示全部楼层
收藏啦不错
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发表于 2017-9-23 02:13:02 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。。。
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发表于 2017-10-11 10:22:19 | 显示全部楼层
好详细~学习啦
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发表于 2017-11-20 09:09:48 | 显示全部楼层
旺销的菜品
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