特色家常菜为餐厅带来高利润 香肉汤燕麦煮鲜鲍

混圈

特色家常菜为餐厅带来高利润
香肉汤燕麦煮鲜鲍
! z) q$ H: M% R2 G8 F( Q! q原料：
& v% R* t4 f: u2 S7 c6 @+ m: E4 j' m8头大连鲜鲍鱼20只，燕麦100克，菜心3棵。
调料：
+ u8 ~6 j; q: T; U$ ~) a' E* KA料（蚝油1瓶，鲍汁1瓶，白糖3克，盐、味精各2克，香肉汤2500克）
1 D* R" c1 J: w* i2 `B料（盐2克，味精1克）
香肉汤250克，甘笋汁50克，色拉油30克，盐适量。
$ Y0 v' _: j6 u3 i制作：
1、将大连鲜鲍鱼用刷子刷净，用小刀小心地取出鲍鱼肉，去掉内脏，用清水洗净，控干水份备用。
2、将菜心洗净，入沸水中汆至断生，捞出过凉。
3、锅入A料大火烧开，入处理好的鲍鱼，改小火煲透后离火，捞出鲍鱼，原汁过滤留用。
  K! z3 |) k& S  }$ \4、将燕麦淘洗干净，加清水500克，浸泡20分钟，放入蒸盘，上笼蒸30分钟取出。
5、净锅入煲鲍鱼原汁100克，下香肉汤、甘笋汁大火烧开，放入燕麦、鲍鱼2只，小火煮3分钟，调入盐，出锅装入沙锅中，摆好鲍鱼。
) V3 F9 D9 \9 I4 t* o6、另起锅入色拉油，烧至六成热时，入菜心快速翻炒，用B料调味，出锅摆入沙锅中即可。
香肉汤：
7 L) c/ m" I9 w1、

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

偃师

愿越办越好

罪纱

回帖瞅瞅

祈风

为天下厨师网点赞