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[猪肉] 以韭菜为原料制作而成的家常菜 韭香五花

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2019-3-17 22:55:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

  K9 ], f( D" K7 q' c+ d
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以韭菜为原料制作而成的家常菜
韭香五花- A& Q) @! r. `. t( H: g( g
制作/吕朋% k* B+ i5 _9 ]0 \/ D+ |
这道菜从街边烧烤摊改良而来,做法简单、走菜迅速,是款很受客人欢迎的下酒菜。
( l  f4 Y* t8 e3 `! u五花肉的初加工:0 F& g; q9 V* c5 Y; [
去皮三线五花肉2500克洗净沥干,放入冷库急冻至定型,取出改刀成丁,放入盆中加葱姜水600克、辣椒面150克、孜然粉100克、美极鲜味汁50克、盐25克、松肉粉10克、鸡蛋1个不断搅拌至汁水全部被吸收,撒生粉150克抓匀备用。
7 P% D! m% L' f走菜流程:
6 T6 s' `% E  Q' \' M1.取腌制好的五花肉丁400克下入七成热油炸至金黄、成熟,捞出控油备用。
4 U2 m7 ^+ A8 X7 j* s2.取一烧热的铁板,铺上韭菜100克,淋色拉油5克,烹味水5克,用铁板的温度将韭菜烤熟。+ Y) R& d( `3 M0 X' u
3.烤韭菜的同时另取一锅,滑透后留底油烧至五成热,下入炸好的五花肉丁,加辣椒面10克、孜然粉8克、盐5克、味精4克、花椒面3克大火翻匀,烹入味水10克,倒入洋葱丁30克,青、红椒片各20克翻匀,此时韭菜也刚刚烤熟,将锅中的料盛入铁板即可上桌。4 N8 ^8 X$ K9 I
味水:, G2 a7 v! w( ^2 q1 m" g" z
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发表于 2019-4-16 08:13:34 | 显示全部楼层
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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2019-4-18 15:11:28 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2019-5-1 08:10:48 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2019-5-5 08:47:33 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-12 09:22:58 | 显示全部楼层
冒泡看帖{:3_44:}
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