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, n2 n9 ?1 H l+ Y大厨拿手绝密配方 . ?4 C' O# f3 a- f: x
辣烧带鱼- N4 T1 S1 `6 x: n- R) C$ G* ^
材料:. Y. I5 X) ?3 Y9 u& e, ?) @
原料:冰鲜带鱼400克,小米椒8个,葱末1勺,姜末1勺,蒜泥1勺,泡椒末50克。$ u4 r- F6 x+ A* x6 W
调料:腌鱼料(盐4克 黄酒20毫升,醋1小勺,葱段3节,姜片3片)番茄沙司65毫升,白糖1小勺,黄酒1小勺,香油1小勺,玉米淀粉、色拉油各适量。9 Z; \+ l1 q! i6 Z1 h3 \
制作:
/ y( ~0 z) S' ~- C; y k6 l4 ~1、把带鱼洗净控水后,斩成段,随后在带鱼段的表面切上一字形花刀。; Q* ^; C2 J0 l( ]2 c' {1 ^) _; t: X
2、鱼放盆里,加入腌鱼料拌匀后,腌渍15分钟。
/ u- `. y" w: ^$ y$ l) h! |3、小米椒从中间剖开,用温水浸泡待用。 M& t5 x9 n% I! U" V* A
4、先在带鱼的两面粘上干玉米淀粉,然后放入约200℃的油锅里炸制。
, Z! R' R0 P! B1 r/ m% A% {5、炸至表面金黄时捞出来沥油。/ p3 i8 g: M8 Y, g0 b( w3 S) E
6、锅里留少许的底油,放入泡椒末炒至油色红亮。" y! o b* J' U, H
7、继续投入葱末、姜末和蒜末炒出香味。
- ~( X9 z: z7 U4 k' f2 p5 a( R* h% M5 {8、放入番茄沙司炒匀后,再加入一小碗清水并加白糖和黄酒调味。
( p; Q9 l& }$ Z$ I& I$ s9 O9、放入炸好的带鱼段,转小火焖5分钟。8 H v/ c2 y7 W+ y
10、待汤汁收至浓稠时,放入小米椒翻匀淋少许的香油,出锅装盘。. W- |# p2 T/ i. c! M/ o0 r! L" R- m
温馨提示:
5 P, L/ o4 j8 x' ]1、炸带鱼时,一定要把锅烧热后才倒油。带鱼下油锅后,也不要急于翻面,这样才能保证带鱼表面不破碎。
' j* m4 [6 |6 U" `% c. a2、因为泡椒咸味较重,所以不用再加盐调味。/ ^6 g! t: I: L/ }
3、最后收汁时,火力可大一些,但注意不要炒煳了。
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