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[鱼类] 大厨拿手绝密配方 辣烧带鱼

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一星炒锅

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发表于 2018-5-6 16:08:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
5 I' e- G! M: ]- @
1.jpg
. f8 l! v; t( |* ~! s大厨拿手绝密配方 * o) n2 E* k! m# B, G8 n
辣烧带鱼1 B0 |0 B: I- ?2 c8 _+ k* n
材料:0 H! w) h' u" v2 ^$ ]1 w! S! m
原料:冰鲜带鱼400克,小米椒8个,葱末1勺,姜末1勺,蒜泥1勺,泡椒末50克。
( y- r; U( ~/ Q$ K5 [调料:腌鱼料(盐4克 黄酒20毫升,醋1小勺,葱段3节,姜片3片)番茄沙司65毫升,白糖1小勺,黄酒1小勺,香油1小勺,玉米淀粉、色拉油各适量。- _% M6 u6 K9 D& Q
制作:+ A1 \: z/ P4 }) ~
1、把带鱼洗净控水后,斩成段,随后在带鱼段的表面切上一字形花刀。/ r- i! ^' d7 U) p4 K! o  y, o
2、鱼放盆里,加入腌鱼料拌匀后,腌渍15分钟。
2 N$ D/ S$ {3 f. C& H1 A3、小米椒从中间剖开,用温水浸泡待用。: r- y4 m* R% f5 x+ q# C7 C8 d& I
4、先在带鱼的两面粘上干玉米淀粉,然后放入约200℃的油锅里炸制。
- I0 |2 p- t, D+ [5、炸至表面金黄时捞出来沥油。5 p8 ]% a& T3 Q" o+ j' z+ Y' J
6、锅里留少许的底油,放入泡椒末炒至油色红亮。4 u* u) m- J( W6 A9 d7 n  @
7、继续投入葱末、姜末和蒜末炒出香味。1 c* G+ B% Y& t( w7 p" D
8、放入番茄沙司炒匀后,再加入一小碗清水并加白糖和黄酒调味。
6 X6 M, h2 C) A0 s) {( k* d- O9、放入炸好的带鱼段,转小火焖5分钟。
- a; w7 b! Y7 I6 q10、待汤汁收至浓稠时,放入小米椒翻匀淋少许的香油,出锅装盘。
* U! w" E' b: s3 f2 h, f1 E6 G温馨提示:
! {  @/ ~1 ?& n! Y* _# L* m- y1、炸带鱼时,一定要把锅烧热后才倒油。带鱼下油锅后,也不要急于翻面,这样才能保证带鱼表面不破碎。
& L6 U5 O/ i9 w* j: @2、因为泡椒咸味较重,所以不用再加盐调味。
8 v2 a' n/ J. a8 s, c3、最后收汁时,火力可大一些,但注意不要炒煳了。" n7 {5 o' R! W# ^* f! ?
* }) Q1 U" C+ `% ^
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发表于 2018-5-14 11:35:34 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2018-5-26 08:01:03 | 显示全部楼层
感谢网站
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发表于 2018-6-2 13:19:43 | 显示全部楼层
谢谢天下厨师网
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餐饮新秀

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发表于 2018-6-15 08:28:22 | 显示全部楼层
收藏啦不错
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