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[鱼类] 私房菜菜谱大揭秘 酸菜东星斑

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厨艺豆

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美食达人奖厨界精英奖平台版主

发表于 2025-3-28 19:35:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
222235.jpg ! c! |& j6 C$ Z) Z
私房菜菜谱大揭秘
1 S& y5 H+ L: m6 x% j酸菜东星斑
; F% R  m' P) ]1 ?/ N% N主料:  O9 a4 z2 ~% t# b! B# ?& ~
东星斑一条、潮汕波德牌老坛酸菜200克
% v- p+ M2 j' X, |& G, O辅料:
9 [$ |/ Y$ D1 l3 k- o2 M蒜子、姜米、野山椒、黄灯笼辣椒酱、青子弹头泡椒、泡野山椒、泡青椒、泡姜、葱、姜、蒜、青红杭椒段、蒜蓉、干花椒
6 Q- P0 x2 L6 f- j调料:0 `$ ~$ z6 T5 I& W' {/ l
豆油、菜籽油、色拉油、二汤、高汤、盐、味精、鸡精、白糖、白醋、葱油
) X1 U4 W# _# s- f$ d汤底制作6 s, @4 D# s2 c
1. 自熬酸汤:% k8 ?) m! T7 @) q: S
锅中放入豆油250克、菜籽油250克烧热,加入蒜子50克、姜米50克煸香,放入打碎的野山椒500克、黄灯笼辣椒酱100克继续炒香,添入二汤5千克,调入盐40克、味精50克、鸡精200克、白糖80克烧开并熬香,加入白醋400克关火,过滤后留汤备用。, v4 t# t+ g0 T5 {$ g
2. 熬制椒麻卤汤:
( i$ g/ j7 \5 Q! k9 X  X将青子弹头泡椒500克、泡野山椒250克、泡青椒50克、泡姜250克放入料理机打碎备用。锅中放入菜籽油500克、色拉油100克烧热,加入葱、姜、蒜各适量爆香,捞出料渣,放入打好的泡椒碎熬香后添入高汤约3500克,烧开后继续熬3至4分钟,过滤后加入鸡精、味精、盐调好口味即成。# ^& w4 _8 j. z9 h
鱼的处理9 Z+ A/ X" |- s7 ~( H7 o) r
3. 东星斑一条宰杀后切下头尾蒸熟,鱼肉改刀成片,上浆备用。
1 F5 J9 O0 Q/ G0 B9 D, m' ?酸菜处理( h+ X+ y5 ]# h/ l0 M
4. 潮汕波德牌老坛酸菜200克改刀成片,冲水去掉多余盐分,放入放有底油的锅内炒香,冲入二汤1勺、自熬酸汤1勺、椒麻卤汤1勺烧开,捞出酸菜片垫入盘底,锅内汤中放入鱼片煮约2分钟,一起倒在盘内酸菜上。1 J. G8 ~7 g8 s" G! Q
装饰
, T1 }: v5 i& e1 q5. 另起锅放少许葱油,放入青红杭椒段、蒜蓉、干花椒炸香,泼在鱼片上即成。9 e; }4 V6 F% I1 U9 T: s+ B
烹饪技巧:
! _$ u8 m3 H" u% h8 x' L- r熬制酸汤和椒麻卤汤时要注意调料的比例和熬制时间。处理酸菜时要冲去多余盐分。煮鱼片时注意火候和时间,避免煮老。炸香调料时要注意油温,避免炸糊。
; M- ], n& J. a% Z! X# z
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发表于 2025-4-16 13:23:37 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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发表于 2025-5-16 11:16:58 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2025-5-29 14:16:28 | 显示全部楼层
愿网站越办越好
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发表于 2025-6-9 13:51:12 | 显示全部楼层
应该很旺销
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