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[鱼类] 私房菜菜谱大揭秘 酸菜东星斑

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厨艺豆

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发表于 2025-3-28 19:35:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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9 L  n, l- X1 N3 W% f1 }- J私房菜菜谱大揭秘% g1 _$ `6 B4 ^0 `; x
酸菜东星斑' u1 p$ s/ V4 E1 e
主料:9 l  G6 {' ]1 {7 h
东星斑一条、潮汕波德牌老坛酸菜200克4 ?2 y; y* o/ G" q/ U( g' v7 A; G: X
辅料:( g! Q$ n; h4 ?: w. w; y; @9 N
蒜子、姜米、野山椒、黄灯笼辣椒酱、青子弹头泡椒、泡野山椒、泡青椒、泡姜、葱、姜、蒜、青红杭椒段、蒜蓉、干花椒
1 B* V$ [5 G% s) U( a# h( n调料:
9 b! Z  w. b7 c3 O  m8 ?. }9 {豆油、菜籽油、色拉油、二汤、高汤、盐、味精、鸡精、白糖、白醋、葱油
4 h. }/ J# u, B  }) \汤底制作
# }5 }5 b' ]! p1. 自熬酸汤:
5 M/ E0 t/ A, [% U, \( v锅中放入豆油250克、菜籽油250克烧热,加入蒜子50克、姜米50克煸香,放入打碎的野山椒500克、黄灯笼辣椒酱100克继续炒香,添入二汤5千克,调入盐40克、味精50克、鸡精200克、白糖80克烧开并熬香,加入白醋400克关火,过滤后留汤备用。% @+ f" t8 o0 ]) B1 b+ V
2. 熬制椒麻卤汤:  c# d: D, q  ~( _: l
将青子弹头泡椒500克、泡野山椒250克、泡青椒50克、泡姜250克放入料理机打碎备用。锅中放入菜籽油500克、色拉油100克烧热,加入葱、姜、蒜各适量爆香,捞出料渣,放入打好的泡椒碎熬香后添入高汤约3500克,烧开后继续熬3至4分钟,过滤后加入鸡精、味精、盐调好口味即成。' c. D) Y8 q) w; s/ T
鱼的处理
, N7 y6 c2 P2 Q0 A$ ~9 M/ |7 r  x# ^3. 东星斑一条宰杀后切下头尾蒸熟,鱼肉改刀成片,上浆备用。1 M) A, A9 v6 A' K5 ^
酸菜处理' N9 {2 u5 _0 j
4. 潮汕波德牌老坛酸菜200克改刀成片,冲水去掉多余盐分,放入放有底油的锅内炒香,冲入二汤1勺、自熬酸汤1勺、椒麻卤汤1勺烧开,捞出酸菜片垫入盘底,锅内汤中放入鱼片煮约2分钟,一起倒在盘内酸菜上。
# `: s- l5 R3 U( N" m5 i6 q0 X装饰/ u0 p- @' a9 M5 a
5. 另起锅放少许葱油,放入青红杭椒段、蒜蓉、干花椒炸香,泼在鱼片上即成。2 J2 K5 Q( ~1 Y) b8 @) N
烹饪技巧:
( C9 B9 i$ G; X4 Z, I熬制酸汤和椒麻卤汤时要注意调料的比例和熬制时间。处理酸菜时要冲去多余盐分。煮鱼片时注意火候和时间,避免煮老。炸香调料时要注意油温,避免炸糊。
) [9 i: [9 n" X4 k$ q
, F9 p8 A. B6 w% n
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发表于 2025-4-16 13:23:37 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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发表于 2025-5-16 11:16:58 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2025-5-29 14:16:28 | 显示全部楼层
愿网站越办越好
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厨艺豆

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发表于 2025-6-9 13:51:12 | 显示全部楼层
应该很旺销
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