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[素菜] 酱汁鲜菜胆附自制酱制法

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二星炒锅

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发表于 2021-8-2 00:57:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
$ E6 R, r) E6 r, D4 U
酱汁鲜菜胆附自制酱制法/ o; _3 f+ z5 j( P. R
特点:1 G. @( F( n1 L2 `% W" \
做法上中西结合,菜心和牛肉酱采用中式做法,最后采用“太阳煎蛋”的方法,在上面打上一个鸡蛋 ,吃的时候可以和牛肉酱搅匀吃,比较新颖。9 A8 o4 j; {3 Z
菜品提供:
2 ]" Q  b. [. S9 q" H赵常均,重庆人,从厨18年,国家高级烹调师,重庆市烹饪协会员,厨政高级管理师,现任重庆“钓鱼岛"餐饮管理有限公司、大顺食府两家酒店行政总厨。
( e4 T; O( M- y  e原料:
* @4 V! t  s( ^: O' X$ Q: @广东菜心750克,鸡蛋1个,牛肉300克。8 m3 K1 n& p8 k3 z
调料:8 `6 s! g$ f/ h9 W' T7 X2 L- h
自制酱80克,料酒10克,鸡粉15克,味精10克,姜、蒜米各10克,葱油100克,生粉20克。
+ @9 c: D7 W/ q/ S) v自制酱(10份量为例)制法:0 H8 v; k- G  R
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
# `0 b  }9 n7 v6 I; ~( T( t% O
制法:
4 o+ ?9 @; I. R, }" B% d4 V( 1 )将菜心去掉黄叶,选好洗净,锅里加油盐水烧开后,将菜心飞水至八成熟待用。牛肉漂去血水加姜、料酒剁成牛肉末备用。
/ T" M& Y2 g" N, ^7 `* r( 2 )锅置旺火注葱油烧热,四成热时下入牛肉末、 自制酱炒匀成牛肉酱待用。
: d7 ~  {& C0 ~5 {* M(3 )铁盘烧热,菜心在铁盘上摆成圆形,牛肉酱放在中间,再把生鸡蛋去壳放在牛肉上即可, p( P0 A; I9 _! n, S

1 q( B. d  `3 ~0 N

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发表于 2021-8-2 23:56:01 | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-20 20:11:20 | 显示全部楼层
和师傅学技术了
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发表于 2021-9-2 16:29:43 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2021-9-16 21:49:01 | 显示全部楼层
你的分享太有用了
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发表于 2021-9-24 13:49:11 | 显示全部楼层
真的很感谢~
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发表于 2021-10-6 11:51:39 | 显示全部楼层
看起来就很好吃{:3_43:}
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发表于 2023-6-18 12:28:36 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-1-21 11:57:40 来自手机 | 显示全部楼层
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