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[素菜] 酱汁鲜菜胆附自制酱制法

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厨艺豆

二星炒锅

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发表于 2021-8-2 00:57:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
UC截图20210802005623.jpg ) V6 n6 p' K" {
酱汁鲜菜胆附自制酱制法
) j/ u3 l7 J7 i& R6 H4 g特点:, K% Y7 R7 k% z/ H  g: k) p1 I+ H
做法上中西结合,菜心和牛肉酱采用中式做法,最后采用“太阳煎蛋”的方法,在上面打上一个鸡蛋 ,吃的时候可以和牛肉酱搅匀吃,比较新颖。/ w" X0 ]( [2 O, g
菜品提供:' n7 v! u# [7 @2 l% O; J$ f9 t
赵常均,重庆人,从厨18年,国家高级烹调师,重庆市烹饪协会员,厨政高级管理师,现任重庆“钓鱼岛"餐饮管理有限公司、大顺食府两家酒店行政总厨。
. _2 T* H2 X/ x- \$ n' a. m原料:
& D. }. j$ @* k0 ]广东菜心750克,鸡蛋1个,牛肉300克。1 w, U. D9 {; ?) E
调料:
1 Y$ \% U8 D2 ]% M自制酱80克,料酒10克,鸡粉15克,味精10克,姜、蒜米各10克,葱油100克,生粉20克。
; H  q2 H  v% m3 L* O# }7 k自制酱(10份量为例)制法:
6 h  S5 E9 V$ H7 J
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7 l- P6 ^" W( g' M* K5 M$ `制法:5 d9 @. {$ `8 Q+ a
( 1 )将菜心去掉黄叶,选好洗净,锅里加油盐水烧开后,将菜心飞水至八成熟待用。牛肉漂去血水加姜、料酒剁成牛肉末备用。
) f& @1 F% e, s. U( 2 )锅置旺火注葱油烧热,四成热时下入牛肉末、 自制酱炒匀成牛肉酱待用。
' \( V5 Q! x9 I0 e(3 )铁盘烧热,菜心在铁盘上摆成圆形,牛肉酱放在中间,再把生鸡蛋去壳放在牛肉上即可
0 x( ~/ D, @: l: N$ O" B9 l" s6 U! I) w7 x. w
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发表于 2021-8-2 23:56:01 | 显示全部楼层
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厨艺豆

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发表于 2021-8-20 20:11:20 | 显示全部楼层
和师傅学技术了
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发表于 2021-9-2 16:29:43 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2021-9-16 21:49:01 | 显示全部楼层
你的分享太有用了
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发表于 2021-9-24 13:49:11 | 显示全部楼层
真的很感谢~
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发表于 2021-10-6 11:51:39 | 显示全部楼层
看起来就很好吃{:3_43:}
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发表于 2023-6-18 12:28:36 来自手机 | 显示全部楼层
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厨艺豆

金牌炒锅

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发表于 2024-1-21 11:57:40 来自手机 | 显示全部楼层
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