9 I: S) R9 s8 G1 f酱汁鲜菜胆附自制酱制法
' M( _4 j! L4 a9 {, Q. ^& `5 |特点:( {, J! g- H @+ N+ t. m9 o
做法上中西结合,菜心和牛肉酱采用中式做法,最后采用“太阳煎蛋”的方法,在上面打上一个鸡蛋 ,吃的时候可以和牛肉酱搅匀吃,比较新颖。: u, c1 d9 m- c8 U
菜品提供:
+ t5 x5 O* m, x2 s* N赵常均,重庆人,从厨18年,国家高级烹调师,重庆市烹饪协会员,厨政高级管理师,现任重庆“钓鱼岛"餐饮管理有限公司、大顺食府两家酒店行政总厨。5 e+ ? T- O5 _8 l' P% Z; Z
原料:4 Y- X' ?1 K+ k! S
广东菜心750克,鸡蛋1个,牛肉300克。8 M9 R6 [3 X$ Z m
调料:4 B9 I p8 M' F: E+ n
自制酱80克,料酒10克,鸡粉15克,味精10克,姜、蒜米各10克,葱油100克,生粉20克。, ~2 J+ L% u6 }4 k) y
自制酱(10份量为例)制法:8 g9 m- v# o* a
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制法:; U6 X7 u R/ S& _; m& g: \/ L
( 1 )将菜心去掉黄叶,选好洗净,锅里加油盐水烧开后,将菜心飞水至八成熟待用。牛肉漂去血水加姜、料酒剁成牛肉末备用。
: M; o% v2 z+ K# e6 M. D* ?2 m2 {( 2 )锅置旺火注葱油烧热,四成热时下入牛肉末、 自制酱炒匀成牛肉酱待用。
; F3 z8 `" z1 H" x/ X(3 )铁盘烧热,菜心在铁盘上摆成圆形,牛肉酱放在中间,再把生鸡蛋去壳放在牛肉上即可
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