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大厨分享水煮海鲜烩附自制水煮料制法及自制香辣油配方 V1 }2 K. b, M' U: }" f
特点:
/ E2 W+ @% V! N香、麻、辣、鲜。借鉴自川菜的水煮鱼等菜,上海多产小海鲜,因地取菜,也很合当地人的口味。& Y/ X9 f! g% B( I$ e: |) b3 I/ K
原料:
% |! V! W7 a( i海参、目鱼、草虾、扇贝、带子、海胆、鱿鱼、蛤蜊、大白菜各50克。
9 J6 h" c( B# T( G0 r3 ?调料:( Q8 Y# V# G8 D& c! [& z0 c
自制水煮料100克,捣好的蒜泥20克,高汤300克,盐、味精各5克,酱油10克,色拉油20克,自制香辣油250克,香菜1克。
% Q# c* r- a0 V, V( [自制香辣油配方:
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自制水煮料制法:
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$ v& Q# d% @/ r+ }! R制作方法:. u5 |* X& g# \" c# }0 s1 z
( 1 )将海参切0.5厘米宽的条状,目鱼、鱿鱼打上花刀。大白菜改刀成5厘米见方的片。% N4 C5 v& A# M; O' \- Y
( 2 )将海参、目鱼、 草虾、扇贝、带子、鱿鱼、 蛤蜊入沸水中焯水20秒捞出,大E菜永水1秒捞出,海胆横片成两半,将黄抠出入沸水中过一- 下立即捞出。
# U' g# c" x) o) D( 3 )锅内放色拉油烧至六成热,将蒜泥煸香,放入水煮料、高汤、盐、味精、酱油、大白菜大火煮开,将大白菜捞出放入碗内,再将飞过水的海参、目鱼、草虾、扇贝、带子、海胆、鱿鱼、蛤蜊入煮过白菜的汤锅内旺火煮3分钟,出锅倒在大白菜上,淋上烧至八成热的香辣油在表面撒上香菜即可。0 F# Y9 b! a! v Z( `
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