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春季菜! 新菜做法* C4 y6 e/ V) y* o* n5 @
芋头煮豆苗
& M, t) A$ ?: R' b6 T+ W* I制作:夏志! t; c2 Q, I0 C1 ?% @
将压熟的芋头下入宽水中搅散至汤汁颜色洁白、质地浓稠,再倒入翠绿的豆苗烧沸,芋头粉糯细腻,豆苗爽脆清香,汤汁鲜香爽口。
( c7 e& ~4 m B2 P# n8 p& H9 M制作流程:* K( h7 w5 A- o# l! [ l6 K
1.荔浦芋头洗净后倒入高压锅,加清水没过,上汽高压8分钟,捞出摊入托盘中晾凉,至其不烫手时撕去表皮备用。
% u( g( P, a! Y) o% m# p2.豆苗250克清洗干净待用。
+ o" U# G+ F, g( @; f3.净锅入清水2000克烧开,下蒸熟的芋头500克搅散烧沸,待汤汁浓稠洁白,倒入豆苗继续煮2分钟,调入盐15克、鸡粉5克、味精5克烧开即成。
- B% g3 a( }# N, x* X( l& V制作图示:+ y# `5 u C' b- t& m
1.沸水中加压熟的芋头。
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6 @) [$ x* n. U3 K. e2.煮至部分芋头融化,此时汤汁浓稠洁白。
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8 c' S; k- z0 V0 p- A6 t6 f/ B3.倒入豆苗煮熟即成。 p4 ^# {+ ^& q8 N* D& C7 ?+ Q
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技术关键:
2 k1 O" ^8 e. W* R( n. M豆苗煮制时间不宜过长,以2分钟为宜,否则会失去碧绿色泽和爽脆口感。$ k" j4 M2 u, O8 N
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