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[猪肉] 春季菜! 新菜做法 芋头煮豆苗

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2019-3-11 23:18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
; k6 ~: K7 R* {/ o
7 G' j- o4 d, h5 z% A" i! E
春季菜! 新菜做法
$ S9 I1 m  g) i$ ]# M( @芋头煮豆苗! M. b1 G) D0 W& `- N, v
制作:夏志
; n; b& K1 }/ {" y将压熟的芋头下入宽水中搅散至汤汁颜色洁白、质地浓稠,再倒入翠绿的豆苗烧沸,芋头粉糯细腻,豆苗爽脆清香,汤汁鲜香爽口。8 w0 J0 I( R$ J1 z$ @
制作流程:2 z- W5 s, M  v9 r
1.荔浦芋头洗净后倒入高压锅,加清水没过,上汽高压8分钟,捞出摊入托盘中晾凉,至其不烫手时撕去表皮备用。4 f  M/ d0 j" C2 n/ v
2.豆苗250克清洗干净待用。
+ W: c% ?  |# C3.净锅入清水2000克烧开,下蒸熟的芋头500克搅散烧沸,待汤汁浓稠洁白,倒入豆苗继续煮2分钟,调入盐15克、鸡粉5克、味精5克烧开即成。5 j4 _) M6 t. q- Y7 I/ p; C$ ?
制作图示:" e% T+ h- E( \
1.沸水中加压熟的芋头。/ B  I& b! e) c% E) k
5 s5 k2 Y  p* _' p! i- D( D. t
2.煮至部分芋头融化,此时汤汁浓稠洁白。! X% `) m0 W$ q/ z' I/ y$ C
2 `7 u4 i/ d) Z+ |0 l. ~
3.倒入豆苗煮熟即成。- \0 y' s, `, O, I% v) ]; V" \" d+ N0 W
! g" x7 `% O$ O
技术关键:
" i6 m* C' E6 v7 R1 @豆苗煮制时间不宜过长,以2分钟为宜,否则会失去碧绿色泽和爽脆口感。+ Z+ p& r1 N7 _( x  S! {
$ u; f0 A' M+ n4 G8 d

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我是个凑数的。。。
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发表于 2019-4-11 08:20:27 | 显示全部楼层
感谢无私奉献的师傅们
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发表于 2019-4-15 09:20:39 | 显示全部楼层
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发表于 2019-4-18 08:30:55 | 显示全部楼层
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发表于 2019-4-19 08:45:44 | 显示全部楼层
特色~必须支持
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发表于 2019-4-20 03:05:42 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-20 08:27:46 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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