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[蔬菜] 火腿肠的家常做法,不要总是生吃了! 西兰花炒火腿

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一星炒锅

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发表于 2018-12-15 22:54:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.jpg
火腿肠的家常做法,不要总是生吃了!
西兰花炒火腿
食材
260g西兰花,适量油,适量盐,适量火腿,适量蒜末,适量鸡精,适量水淀粉。
做法
1、准备食材。  
2、西兰花掰成小朵,入加了盐的沸水中略焯。捞出后过凉备用。 
3、锅中加适量油烧热,加入蒜末煸炒出香味。  
4、加入火腿片炒透。
5、加入西兰花快速翻炒。  
6、加盐调味。  
7、勾入少许水淀粉。  
8、加入鸡精翻匀出锅。

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发表于 2018-12-20 09:47:00 | 显示全部楼层
久就旧你再多分享一些吧
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发表于 2018-12-24 02:49:50 | 显示全部楼层
我来回帖
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发表于 2019-1-20 08:51:08 | 显示全部楼层
愿网站越办越好
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发表于 2019-1-21 08:48:43 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2019-1-25 08:26:44 | 显示全部楼层
为天下厨师的十分们点赞
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发表于 2019-2-14 02:41:35 | 显示全部楼层
久就旧你的分享正好我需要
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