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[鱼类] 造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2018-12-15 22:36:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
) ?5 I5 A/ R8 K" }* H  K
造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 5 x8 p& _0 }: F% V8 F4 k' ]1 b
鲳鱼一条" \2 p9 ?) Q9 w. T% }7 V4 A5 E
青红辣椒、红线椒* @# O5 \. I$ q1 e: W% t
大葱大姜、香菜
2 U* u  E0 X& d9 |! w5 B. O$ o# q4 X/ E  m' q
1
. _, p# I# e4 M" {5 E  Z7 b: x! t" n首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。
+ d7 K, v8 M( w+ w3 T
) v3 m1 V4 l6 y. B$ p, d21 X7 y4 |* p2 ^1 L$ t, P0 `
大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)
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35 b  M2 k" h! n. h+ f# r
下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。+ K! e" d' h* |) D5 u8 ]
9 f9 x% E0 C* U* M/ ~
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* I, X+ k- J0 p( r2 y/ M- u% i然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
# G0 e2 Q7 Q9 x, V# {& a& [  f: H- ~, E
5+ K1 K/ d  u0 r1 g8 \/ W( K
10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。
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  f9 r. @; E# I  O* K6
$ Z1 I+ T- N  t1 P5 J锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制. s2 w0 Y, o/ @0 o  X7 M6 p- m" K' l
大火蒸制6分钟左右。- n5 i1 n$ _+ L7 z

  s# X/ i. N2 ]4 H7
0 P/ ?) Z9 F9 N- d5 N5 J6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。& W9 A% r4 B: p5 g2 U
- |* C! o" s) i' X- `1 N
83 x/ D0 d# z) h' P3 ?  P
锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
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小贴士:9 j. _4 j8 d, j9 }/ V
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。
- v  j; o# y  S: G2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟
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厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

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223
发表于 2018-12-22 12:57:38 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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