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7 u' P& _9 f# I7 i5 [# ?, ]& A; q造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼
& l5 H9 Y9 ]$ R0 I. m鲳鱼一条
5 R2 J/ n+ ]- d4 ?# W青红辣椒、红线椒
, y9 @9 R$ x9 p! r) w4 e7 @+ y7 b大葱大姜、香菜/ ~; a6 o3 b9 x& h. g4 _/ S4 Y
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" b/ c5 o. H6 ]1 U* z首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。+ l0 N4 O: _% I0 g
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大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)
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下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。, q. v- @ O6 N9 f8 g0 ~
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然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
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4 v/ ?+ s' d1 x% c* O8 Z10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。. f3 K1 H3 A% d) a
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2 y' C! N9 [$ z% a+ `8 P锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制
3 N$ x/ D; H% R3 h' u0 K大火蒸制6分钟左右。
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6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。1 G/ l! A" [7 B5 g, }* G" K/ Y
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4 B6 L# r: v% m8 `- N锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
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9 P. l1 f) r( t9 x小贴士:, V M& x; q1 f
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。
8 a' b" C) @! U( ?" f0 N2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟1 ?! G c1 X4 D# J# Y
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