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[海鲜] 让顾客眼前一亮的创新菜品 崂山拳头菜烧竹蛏

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一星炒锅

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发表于 2018-6-6 19:44:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 故人叹 于 2018-6-6 19:47 编辑

1.jpg
让顾客眼前一亮的创新菜
崂山拳头菜烧竹蛏
土法:
拳头菜是崂山的特产,在其他地方也叫蕨菜。它细嫩鲜香,搭配蛏子肉爆炒,就成了青岛人最喜欢的海鲜小炒。
原料:
崂山拳头菜(即野生绿蕨菜)250克,带壳竹蛏150克。
调料:
花生油30克,小料(干辣椒节3克,葱段、姜片、蒜片各5克),蚝油5克,老抽、盐、味精各2克。
制作方法:
(1)拳头菜洗净,切成长12厘米的段;带壳竹蛏洗净,放入沸水中煮熟,取肉。
(2)锅内放入花生油,烧至五成热时,放入小料爆香,下入拳头菜和剩余的调料,大火翻炒均匀,撒入蛏子,翻匀后出锅。
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