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[素菜] 大厨自购【川,湘,粤】精品菜制作 【油炸木槿】

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发表于 2018-5-17 16:52:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大厨自购【川,湘,粤】精品菜制作 【油炸木槿】
木槿花的营养价值极高,含有蛋白质、脂肪、粗纤维,以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等,并含有黄酮类活性化合物。木槿花蕾,食之口感清脆,完全绽放的木槿花,食之滑爽。可做木槿肉片汤、木槿姜茶、木槿花豆腐羹等,十分鲜美可口。而用木槿花拌面然后再下油锅制而成的油炸木槿花,花形依稀存在,色、香、味俱全,被称为“面花”,更是花宴上的珍馐。
【原料】
木槿花、鸡蛋、面粉
【做法】
1.将木槿花的花叶和花萼去掉,放在清水中洗净。
2.将一个鸡蛋打散到装有面粉的盘子里,加入适量的食盐,加入适量的清水,充分搅拌面粉、鸡蛋和水,搅拌成浓稠的面糊状。
3.用筷子将木槿花一个个夹到盘子中,四周均匀粘上鸡蛋面糊;锅中倒入适量植物油,将油烧至五成热时,就用筷子一个个夹着粘满鸡蛋糊的木槿花于锅中,均匀分散开。
4.火候改用小火,慢慢油炸,用筷子将每个木槿花翻面。
5.油炸至每个木槿花两面金黄色就可以捞出控油了,注意下不要油炸糊锅了。



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