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[素菜] 新疆小特色毫无保留全教你 农家金钱菇

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发表于 2018-3-8 21:34:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.jpg . X2 T, A* }' B+ [6 u7 g
新疆小特色毫无保留全教你
* A& c/ V* [. x$ |农家金钱菇, @( y* |& j# L1 r0 V
这道菜是一道好做好吃又营养的家常菜,金钱菇不但具有清香味鲜的独特风味,而且含有大量的对人体有益的营养物质,素有“菇中皇后”之誉。9 S9 b  B2 e2 W6 V! \
2.jpg
! [" u9 {2 ^* z  l- H$ L 3.jpg
; F0 E/ p; }5 s2 E7 c食材准备:
- ^! {2 E/ T$ Q9 e! Y4 R主料:小香菇350g: W) S. t" z0 B& P8 v0 O# l
辅料:青红椒丁10g,蒜苗丁20g
% P# S/ V1 Q7 K调料:味精半勺,胡椒5g,味极鲜10g,豉油5g,耗油4g
& _9 D$ B2 D7 J# O- u- y2 s- [ 4.jpg / ]) ]; B; u4 m: Y) g' Y
5.jpg
" y( G) z  K$ x2 [# H% A  u2 [制作过程:
- F) O8 O" z$ a! F  B& l) r( v先将香菇泡水2小时,用鸡汤煨一下,使香菇更有鲜味。' }# j# \$ M$ V( [( N# e6 e
6.jpg / M8 U$ n3 v. g
锅内中火烧油至7成热(锅边有青烟冒出)下香菇榨干,控油出锅备用;8 _6 ~7 S5 A  ~0 M8 J( o  h
锅底留油烧热,下料头炒香,下香菇加调料青红椒丁、蒜苗丁,翻炒至炒出香味,耗油、味精、味极鲜,翻炒至香出锅装盘即可。9 F/ h9 f& |' |/ q6 Q1 D

) I6 p2 t' e( W% c0 S
% d* g' }% P: l! Y/ H5 Q
7 `3 q8 [% O4 Q% @" f! n: x) s

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感谢天下厨师
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好无私的师傅
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帮帮顶顶!!
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北梦木兮你的分享正好我需要
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我是个凑数的。。。
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