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[素菜] 创意素食 融汁酱藕排

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大厨师长

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发表于 2018-3-4 18:46:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

7 j% b; b7 }5 Q7 t创意素食 3 l0 @1 V6 s3 J% a$ e( I
融汁酱藕排8 J7 M9 ~8 D  f+ r6 v
创意:; |3 f7 \. L4 v7 }
我用莲藕、豆制品为主料,做出排骨造型,炸制后口感有嚼劲,裹匀酸甜汁成菜健康又味美。" [3 k2 t/ P9 {
原料:
8 s: @% k* M9 U' s( X- s: t" YA料(金针菇、杏鲍菇、白玉菇各25克)' {( F* T) Q. Z3 Y0 y& e
B料(
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调料:
1 G" G- Y' w& i9 G2 W; Q/ X: u$ \$ TC料(
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制作:! p( |) n, k  I! m4 b
1、莲藕去皮切成长条;A料焯水,过凉切碎,加入B料拌匀,用盐、蘑菇粉调味制成馅料。
7 d( B! ?2 W1 F/ w4 ~2、每15克馅料包在莲藕上,制成排骨形状,放入蒸箱蒸15分钟取出。, |; t: k- @/ {* @3 ?5 h  [$ H5 K0 i
3、锅内倒入色拉油,烧至五成热时,放入素排骨炸至外焦里嫩捞出。6 d. g$ l) ^/ R  G. P, r7 |
4、锅内留底油,倒入C料烧开,放入素排骨迅速翻炒,大火收汁,装入盘内,用薄荷叶点缀即可。9 _- C1 j; o6 q: P" [) r

& C$ e/ U2 M: ]8 A

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发表于 2018-4-19 23:48:47 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-29 11:34:09 | 显示全部楼层
向师傅表示感谢
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发表于 2018-5-9 11:27:33 | 显示全部楼层
感谢平台
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发表于 2018-5-12 18:12:28 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-17 10:10:54 | 显示全部楼层
北梦木兮你的分享正好我需要
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发表于 2018-5-18 09:19:33 | 显示全部楼层
必须珍藏的好菜
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