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[羊肉] 冬季火卖羊肉菜 清炖吃原味 清炖羊肉

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发表于 2018-1-6 21:53:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
! l, x3 F# a, j  Q! w# }9 W
; I, A2 ^/ o/ O& i
冬季火卖羊肉菜
/ W9 Q# V' L: Z% [清炖吃原味' c0 V8 R, D$ @" z/ r9 B, l
清炖羊肉# |1 H7 h: ^9 e* u$ n  V$ e
制作  盐池泓铄食香都2 E8 G1 ?8 J" x; l' y
烹调方式  清炖。
2 z- k9 Y% H: ~5 I* V3 {3 C原料  
5 p. }: T1 f  R$ O/ N, c% {2 R) D6 [羊肋条、羊后腿肉各17.5千克,白萝卜1千克。
, f) T! }3 z% D& o调料  , D; P  C3 g. F
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( r/ U8 e; Z( B3 R/ R
制作  
0 T0 z. k- q' V7 m% \/ B1.白萝卜去皮切片。  C. P7 b& H. n* T- q1 a
2.肋条剁成长6厘米的块、羊腿剁成小块,分别冲水去掉血水,冷水(没过羊肉)下锅焯水撇去血沫,加入香料包、盐,大火烧开,小火炖1小时,关火浸泡30分钟。
  ?" g( B/ L( O3 V, C3.走菜时,取羊肋骨、羊腿各400克,带清汤一起加热,加味精、鸡粉、白胡椒粉调味,撒红葱末、香菜、枸杞即可。, L' q4 l6 r0 [
关键  羊肉一定要小火煮,大火煮出来的羊肉会颜色发红,煮完后再浸泡30分钟,这样会更入味。
5 a7 R3 p0 Z2 V3 I+ Y: K! Q( P) a3 n1 p! e( c5 K5 W

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发表于 2018-1-7 17:53:02 来自手机 | 显示全部楼层
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