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! L- M+ q, h& ?2 l) z9 P冬季火卖羊肉菜
; C& Q# r, @: z% }$ E0 O清炖吃原味
/ p3 ~9 R: G4 E) b- f# [& i% i* D/ L清炖羊肉9 p0 E4 t8 Z& a5 R# \ I
制作 盐池泓铄食香都3 ~& l5 N- d# i9 m# ?& M4 u
烹调方式 清炖。
4 n# K! X! n' N u' S, ~' S原料 ( a* ~; [: ]! Z* Q5 Z3 T: _2 n
羊肋条、羊后腿肉各17.5千克,白萝卜1千克。, ^% r( b6 t& k5 u" z
调料 / ?. e3 b0 E' C) @: W2 k
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制作 6 Q! n" I Q* U3 y
1.白萝卜去皮切片。; e3 T4 j/ h3 e& e
2.肋条剁成长6厘米的块、羊腿剁成小块,分别冲水去掉血水,冷水(没过羊肉)下锅焯水撇去血沫,加入香料包、盐,大火烧开,小火炖1小时,关火浸泡30分钟。) U. ^. ~8 O) o
3.走菜时,取羊肋骨、羊腿各400克,带清汤一起加热,加味精、鸡粉、白胡椒粉调味,撒红葱末、香菜、枸杞即可。
! \, l/ g- P1 I3 d6 G# o0 G' O关键 羊肉一定要小火煮,大火煮出来的羊肉会颜色发红,煮完后再浸泡30分钟,这样会更入味。; M' ?! T% T- H* y
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