原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末/ _8 i9 P7 ]' ^ U! f
原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末 * I8 D6 L3 @& v. H1 D2 @2 s8 e/ f/ m- X; Q0 v0 k g1 N
5 j" r( U, B3 H: X: \; k2 a ; P+ h5 o( n5 I. f 4 V. s- K$ s6 e ; v7 p5 n# ]# b) j+ l材料: " h9 ?. N3 L' W) a+ i% U : s6 k! @& d" C. F3 ]2 s5 c! I! N1 v
优质老南瓜一个,蜂蜜30克,混合巧克力粉末50克。8 e) o! G7 l6 n M) f
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做法: % k7 ~+ i2 R$ T* Q$ Y ; H) b" N' { X6 n5 [ 0 T( Y& B/ q- H% h, Z! n6 F1、首先将老南瓜去瓤改刀成2厘米见方的块备用。; o# t; w( M. N" a
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2、烤箱预热至上200度,下180度烤制20分钟后用竹签在南瓜上扎些小洞,并将蜂蜜均匀涂上再烤20分钟。) r2 \% N# z& n
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3、在烤制的整个过程蜂蜜一般要涂两次,最后烤箱关后最好再焖制5分钟效果会更好一点。 % Y D- A# l1 \+ s Y$ }3 d) g, ~8 j- O1 H, K9 Q- {
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4、混